梳理一下每天因为重建模板以后，能挤出的时间节点有哪些？至少10条
1. 为每天早上想穿搭的衣服，省下3分钟时间
2. 为看完一本书之后要看什么书，空出15-30分钟浏览找书的时间。
3. 模板定式，节约沟通成本 10分钟
4. 做事套路和习惯
5. 上下班搭车，空出2小时可以阅读和浏览wechat碎片消息
6. 工作中的仪式感，一早的to do list 空出30分钟
7. 复盘总结
8. 工作邮件模板整理，好好运用
9. 早睡早起的好习惯，保持会更好
10. 固定打卡模板，天天在学习
梳理一下每天因为重建模板以后，能挤出的时间节点有哪些？至少10条
1. 为每天早上想穿搭的衣服，省下3分钟时间
2. 为看完一本书之后要看什么书，空出15-30分钟浏览找书的时间。
3. 模板定式，节约沟通成本 10分钟
4. 做事套路和习惯
5. 上下班搭车，空出2小时可以阅读和浏览wechat碎片消息
6. 工作中的仪式感，一早的to do list 空出30分钟
7. 复盘总结
8. 工作邮件模板整理，好好运用
9. 早睡早起的好习惯，保持会更好
10. 固定打卡模板，天天在学习
梳理一下每天因为重建模板以后，能挤出的时间节点有哪些？至少10条 1. 为每天早上想穿搭的衣服，省下3分钟时间...
D6 自控力-你永远无法叫醒装睡的人 02 +Cherry +北京 1. 自控力定义： * 自我控制能力 * 控制...
D6《自控力》——注意力训练法1（待续） 001 自控力是一种有意识地、慎重思考的过程，有自控力的人处理事情更成熟...
这次的作业让我自己很深刻的反省了自己。 其实我自己经常错过自己要坐的火车或者高铁，主要一个原因就是我自己没有安排好...
我要开始列出的十条节俭时间的事情不是从本次成长营开始的，而是从我三月份下定决心减肥开始的，每天早中晚自己做饭从事情...
经过一周的学习，发现时间真的是在不经意间多了出来。 早起去跑步，晚上多出一个小时陪女儿。 做早餐时敷面膜，听成长营...
周末了，让我们会应用一下本周的学习内容。现在你去好好梳理一下每天你因为重建 模板以后，能挤出的时间节点有哪些？至少...
节省的时间节点 1、早起：节省了30分钟，起床就开了课程，边洗漱边听。 2、化妆：节省了5分钟，去掉了遮瑕，只用隔...
创建模板后的时间节约点: 1、早起可以做很多事情，做做身体锻炼，为今天的自控力创造良好的身体条件 2、上班出门时间...
D6 自控力:作业 1早上起床，先去厨房把早饭热上然后开始洗漱收拾，这样做早饭和早起就能同时进行，吃完饭开始化妆，...
本文标题：D6 自控力+Ava+72号
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/klhliftx.html
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