今天是第三次上晓健老师的《人际沟通》课，再一次享受晓健老师魔力而富有磁性的声音。
第一节课主要给我剖析自己，让自己认可自己方式有三：1）欣赏自己的优点，找到它并不断放大；2）觉知接受别人的赞美；3）适当降低期望值。我们每个人都需要从自信起步到自爱，再自尊，最后实现爱别人的过程，做到真诚地欣赏和赞扬别人，使别人觉得重要。同时工作中要满足对方的根本需求，且永远不要证明领导错了，而是让他意识到自己错了，也不要帮领导做决定，不说穿领导的心思。
第二节课主要给我们分享了十二朵玫瑰花：赞赏的具体化：赞赏对方得意的事；赞赏对方不确定的事；巧用比喻；与自己做对比#公开赞赏；赞美别人做自己希望做的事；赞赏对方的努力过程；借第三者的话；逐渐增强评价；看似否定实肯定。让我明白了生活处处有赞美，通过赞美让人高兴、增强自信、激发人的积极性等。与人办事多用魔力词“因为”。
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Sop 人际沟通法则
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本文标题：第三讲 人际沟通
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