1.人生，只要能照亮某个角落就够了。
2.从本质上来说，人就是为了生活而工作，为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，我认为是非常了不起的。
3.饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好。
4.即使你不喜欢工作，也没有关系，尽可能去做总比瞎想强。
5.过多的“空闲”，有时会带来负面影响，“适当忙碌”的状态反而更好。
6.如果工作让你一直做出巨大的牺牲，那一定要果断离开，毫不犹豫。
7.不需要夸张幸福的价值，欢喜来临时就满心欢喜。如果头脑中出现一些所谓“必须”要做的事，不妨毫不犹豫的说，不要做。人生就是这样周而复始。
8.不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”，或“怎么努力让自己在这里心情愉快的度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。
9.“来则欢喜，去则放手”，这对彼此来说是最轻松的。
10.如果意识到自己始终是一个人，就不会对别人心存太多的期待。
11.无论是在职场还是家庭，“只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方”。如果以这样的心态和别人相处，人际关系就不可能出现大的问题。
12.总想着得失，那么就会觉得勉强自己，甚至产生心结。与其如此，还不如率性而为，跟随心的决定。
13.保持心平气和的另一个有效方法，就是“工作时间以外，不考虑工作上的事”。
14.人的大多数烦恼，很多时候是把像“1”一样的简单事物，想到了“10”或“20”。
15.所谓自信，是原本做不好的事一点点取得进步。“没有自信”并非坏事，盲目自信才是最危险的。
16.痛苦与伤心，其实也是与生俱来的东西。人活着，肯定会经历苦难。
17.人很难不与他人比较，即便健康有活力的人，未必没有烦恼。
18.不得不努力的时刻，一定会到来。所以，如果不是这样的时候，就无须太过努力。
19.与其追求完美而挫折不断，不如以笨拙的方式坚持下去。
20.家庭和睦比什么都重要，只要守护它，其他都会慢慢变好。
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