改变心情 永葆童心

作者: 夏莉01 | 来源:发表于2017-11-11 12:15 被阅读8次

很多人过着普通且单调的生活,每天做同样的事情,走同样的上下班路线,搭乘同样的交通工具,每天要处理没完没了鸡毛蒜皮的小事,要周旋于柴米油盐酱醋茶中......

在你的生活中,既看不到影视作品中人物跌宕起伏的人生,也没有武侠小说中江湖英雄传奇般的经历。

年少时曾经让你感动万分的事情不再吸引你。你对周围的一切变化熟视无睹,对工作失去了热情。唯一让你有所感觉的是身心的疲惫不堪。

疲惫的状态是可怕的。你也许无法改变你现有的生活状况,你也许无法放弃现在的岗位,找到一份更具有挑战性的工作,但你可以尝试着去改变心情,改变对生活的态度,带着一颗童心去生活,去看世界。

每天上班的路线你无法改变,你可以换乘交通工具,今天选择地铁出行,明天选择乘公交车,或者在上班的路上安排点事情做,今天听音乐,明天读电子书,看窗外的风景或观察有趣的人和事......让自己在每一天中改变行为增强活力。

工作内容没有变,打交道的人也没有变,你可以试着改变工作环境,比如,在自己的办公桌上摆放绿植和鲜花,时常更换电脑屏保,用不同颜色的便签纸,尝试其他可以提高工作效率的工作方式,试着和不喜欢的同事和客户沟通。当沟通顺畅,问题解决时,你的身心会得到极大的放松和舒展。

周末安排全家活动,比如,一起去看电影,一起去郊游,一起去吃大餐。假期到来之前,自己安排出行计划,和朋友一起旅行, 把自己的业余爱好捡起来或者培养一些适合自己的业余爱好,坚持做下去,享受爱好带给你的无穷快乐。

本着“不能把鸡蛋放在一个篮子里”的理念,关注理财产品,搞些小投资,让自己放飞心情的同时,尽量做到多元化投资,分散风险。

有段名言说得好:“你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不可能样样顺利,但你可以事事尽心;你不能延长生命的长度,但你可以决定生命的宽度;你不能左右天气,但你可以改变心情。”

是啊,生活难以改变,但可以改变心情,永远保有一颗童心。

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