提倡极简主义生活是最近很火的一个话题。各类书刊、网文也都给我们列出来一系列的极简主义的代表人物，他（她）通过对物资、时间、精力有条不紊的管理规划，打造了简约精致的生活状态，让人感觉到了一丝如释负重的洒脱。那么问题来了，为什么首先领悟到极简生活意义的人多数是有着丰盈的物资和可以自由支配精力的成功人士？我们从小就被灌输勤俭节约的道理和极简生活是一回事吗？我们如何运用极简主义的理念来管理自己的生活，让自己尝试到如释负重的身心愉悦呢？
要解开以上的疑问，我们先了解一下极简主义的含义，首先它应该是一种精神追求，并不是单纯的简单与割舍，而是通过对自身需求的自省，卸下包袱后带给我们的轻松和快乐。极简生活是从科学的认识自己开始。通过对自己所需的认识，摆正自己的追求方向，摆脱多余的事物，遵从自己的本心，更加专注于人生中那些最基本的方面，从而获得快乐、满足和自由。鉴于以上含义，我们追求极简生活首先要避开人云亦云的从众行为，只有把认知提高到一定层次才不会东施效颦，否则就是对低调行为的炫耀。
生活中很多事物都要做出选择，涵盖了我们的衣食住行、应酬、爱好等，说到底就是对物资的选择和对时间精力的安排。一个人可以很好地规划自己的人生奋斗目标，但并不一定会规划好自己的生活，当生活变得一地鸡毛时，难免会打击我们拯救世界的激情。对物资欲望缺乏理智的分析，对时间精力没有轻重缓急的规划是人们常犯的错误，不加思索的满足自己现时的需求，碍于情面的不惧任何应酬，于是在物资上选择了很多可有可无的东西，浪费了很多精力去做意义不大的事情。让自身在杂乱无章的氛围中身心俱疲，在时光的流逝中难成一事。
有一天人们终会静下心来认真思考，怎样才能摆脱繁杂的物欲横流，简单精致的生活，高效专注的做自己想做的事情。而最早思考这个问题的是那些在物资和应酬方面比常人需要作出更多频繁选择的成功人士。物资丰盈让人更加难以抉择，也更加难以割舍。时间和精力的升值，就必然要远离一些无意义的人，拒绝一些不必要的事。所以，通常成功人士是思考极简行为的先行者，因为他（她）们也是最先受到选择困扰的群体。（她）们通过尝试与实践，成了极简主义的先驱受益者。为我们走入极简生活给予了经历与经验的总结。
再说中华民族的良好传统节俭与极简理念的差别。节俭的目的是不要浪费多余的物资，为将来的物资生活做好规划，是我们国家在一定时期倡导的精神，其主观意识主要围绕物资，虽然在其他层面没有得到深层次的弘扬，但不可否认的是，勤俭节约精神是极简理念的萌生状态。极简理念不但涵盖物资，至少还包括时间和精力的有效管理，在物资上力求简单精致，在时间精力的应用上主张抓重放轻。极简主义是节俭的升华理念，主要体现在对物资生活和精神生活质量的追求上，更加注重有意义的活在当下。
每一种理念都存在着对自己固有的适应范围, 走进极简生活的前提是领悟极简主义的含义，认清自己每个阶段的需求。只有明确自己追求的重点，我们才能够有效的利用时间专注于重要的事物，才知道哪些东西是可有可无的，哪些事情是可做可不做的。每个人，每个不同的人生阶段对事物的追求是不尽相同的。即便有同样的追求，在追求排序上也有主次之分。从生理上、心理上、社会能力方面定位好自己的需求，在欲望与理性之间找到平衡是融入极简生活的第一步。
我们追求极简生活的目的是通过对物资、时间、精力的整合与规划，让生活更加有条理，享受轻盈的快感，身心的愉悦。在生活中我们要慢慢的去体会极简生活的魅力。
分类归纳一下自己的朋友圈，尽量推掉生活中不必要的应酬。
买什么东西先思考一下是不是可有可无的。
评估一下家里囤积N年的东西在你心里是否还有存在感。
投入你最喜欢的爱好，享受它带给你的快乐。
仔细想一想从手机和游戏上抽出的时间还可以干些什么有意义的事情。
慢慢的我们会解开身心繁杂的枷锁，让心灵在静怡的时光中得到更好的升华，对物资的需求逐渐培养出淡泊的心态，于是感觉生活更加风轻云淡，岁月更加纤尘不染。
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