现代人的常用口头禅是：“等到某某事情发生，一切就好了。” 也许是等我买了这支口红，也许是等我大学毕业，也许是等孩子长大，似乎随着外界环境的变化，自己的状况也会产生巨大的改变。我们一次次地给自己找到借口，从自己生活的真实状况中逃开，拒绝正视自己的感受和问题，直到某一个点，那些被压抑下去的情绪，无可避免地爆发。
我们活在一个集体上瘾的时代，对恋爱上瘾，对购物上瘾，对奋斗上瘾，对电视剧上瘾，也对刷手机上瘾，对点赞、评论、转发上瘾。“朋友圈”和“社交网络”带来短暂的大脑刺激，在20位不同的用户客观统计自己一天中使用手机的时间，最后的结果是：花在刷手机上最短时间的一位，是3小时10分钟，刷手机时间最长的一位，居然达到了6小时30分钟。也就是说，我们醒着的16小时中，有30%-40%的时间，都花在了“手机海洛因”上！
现代人的常用口头禅是：“等到某某事情发生，一切就好了。” 也许是等我买了这支口红，也许是等我大学毕业，也许是等孩子...
现在的教育，大家都在恐慌和焦虑的状态之中。 家长恐慌和焦虑学校教育不好孩子，学校恐慌和焦虑招不到生源，无生意可做。...
关于写不出东西的焦虑。 如果说我之前偶尔的焦虑是来自于我的生活，我此刻的焦虑就是来自于我无法完成自我表达的恐慌。 ...
这几天越靠近月底越觉得恐慌。站在岁末的尾巴回望这一年，真是不忍承认自己前99.9%的状态是那么地天真无邪、乐观不知...
早上九点才出门去上班，天气不好加上出门时间已晚，我知道今天肯定又要上班迟到了。心里非常焦虑。骑着电动车，担心会不会...
最近被膜拜美女刷屏，80后美女套现十几个亿，接着一篇文章提出：她把很多的同龄人远远甩在了身后，而后韩寒一篇文章怒怼...
为什么人容易焦虑、恐慌、不安，来自于生存不能，和人的大脑结构有关 大脑核区（生理性）-大脑边缘系统（情绪）-大脑皮...
自疫情爆发以来有过恐慌，焦虑、安慰和期待。恐慌自己和家人在不知情的情况下会不会被传染；疫情不断蔓延，焦虑何...
文/禾一木 一 有一个蛮人叫秦世杰。 他的笔名是“蝶恋花开蝶恋花”。 微信曾用过“无欲何求？”而今却是“doing...
今天终于回公司上班了。时隔一周仿佛隔了好几个月似的，工作似乎有点脱轨，早上陷入一阵恐慌和焦虑中。 恐慌和焦虑的是在...
本文标题：11/70恐慌和焦虑来自那里1
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