减肥

最近又胖了，其实本来就很胖，现在更胖了。之前，我说过要减肥的，但最终还是没有半点实际行动，甚至连意识一下都没有。

为什么胖了，说到底还是因为吃，关键是在这里吃后有不怎么运动，吃完就休息，睡觉什么的，这样不胖才怪。

我说过挣钱、学技能、减肥这类话，其他方面还略有进展，唯有减肥没有任何进展。不减肥的话，不仅仅身材很臃肿不美观，而且很油腻。看着从前照片上的美男子，现在成了油腻大叔，见网友也只能说“那我走”的无奈感慨了。减肥这个问题要得到我的足够重视才行，不减肥会出现一些列的毛病，比如血压会高，等年纪大了各种各样的疾病就会上门。肥胖是不好的，必须要减下去，这也是给自己一个挑战。

有条件的话跑步，没条件散步也可以，每天走几万步对身体健康有益。减肥也是人对生活的一种乐观态度，一种积极的态度。