跑个步真好

作者: 玉米配排骨 | 来源:发表于2019-08-19 20:55 被阅读7次

近期又鼓起勇气, 开始跑步了。

不得不说,运动还是非常有好处的。虽然开始跑的时候,真的有种想死的感觉。当双腿开始变得沉重,呼吸像破旧的风箱一般,每一次呼气吸气,都会扯得喉咙疼,嗓子痛,顺便连带着肺都痛。跑起来后,觉得五脏六腑都在颠簸。

但人就是这么奇怪,明明是这么让人痛苦的一件事情,跑完后却是一种神清气爽的感觉。仿佛窝在床上,宅在家里的那些灰色的东西都化成汗水,排出来了。

爽!

因此打算坚持跑它一个月。

说来惭愧,以前也曾经决心跑步过,并且实行过很多次。但每次都没有坚持太长时间,最长的可能也就一两个星期吧。

这次是真的想坚持一下了。对,就算最后又因为什么原因中断了,没有跑又有什么关系呢,我跑了,我舒服了,就可以了呀。目的性不用那么强,也没必要去纠结什么一个月的目标,去跑就是了。

今天还吃了涪陵榨菜,哈哈,就是传说中的那个因为中国人穷,业绩下滑的那个涪陵榨菜。不得不说,味道还是很不错的,是记忆中的那个味道。榨菜肉嫩,软且Q弹,牙齿咬下去的感觉爽翻了,味道还不重,咸淡适中,是那种可以什么都不吃,单纯抱着一包榨菜就能吃的津津有味的好东西。

然后还有就是想换种态度去工作了,今天得知一位元老要离职了。职场上的兜兜转转真的是太正常了。我也应该转换一下思路,没必要一棵树上吊死,但是在一棵树上吊一天,就要有那么点收获。对的,要么学到东西,要么锻炼能力。

明天又会是美好的一天,放下不必要 的情绪,加油。

相关文章

  • 跑个步真好

    近期又鼓起勇气,开始跑步了。 不得不说,运动还是非常有好处的。虽然开始跑的时候,真的有种想死的感觉。当双腿开始变得...

  • 跑个步

    https://www.zhihu.com/question/29070408/answer/125731898 ...

  • 跑个步

    电视里的主角需要冷静一下的时候,总是能找到没人且安静的体育场跑个大汗淋漓,而现实中我们遇到的体育场永远人声鼎沸,有...

  • 坚持跑个步

    跑步这事,念了好久,每次都是体重一阵飙升后,后知后觉,后觉又后怕。每次胡吃海喝的时候,总想没事,以后锻炼锻...

  • 跑•步•跑

    故事是这样开始的… 前段时间看到朋友圈一直狂晒墨尔本马拉松‍♀️,心里尤为佩服,不是其他,就为了那个奖牌,一个证明...

  • 《跑个步  耍个酷》

    月夜岀,归白昼,日月相连楼对互。 红观花,绿望柳,小桥流水鼠攀树。 蝶恋花,鸟爱树,喜鹊筑巢好几户。 桥下河,鱼戏...

  • 和着月光,跑个步

    最近和潘先生开始了跑步,当然在开始之前,对地点进行了一番筛选。 其实原本河道边是最合适的,但最近政府却在对其进行大...

  • 简单的跑个步

    我今日跑步 湖这什么花都在开 听儿童胡扯这树林像窗台 鸟儿有意无意 唧唧复唧唧 看胡子拉碴的叔叔 举着风车跑 儿子...

  • 跑个步真舒服

    吃过晚饭,我去五里河那跑个步! 不知做过多少次的决定,要去锻炼,但今天才是第三次。 想想也真是可笑和讽刺,大约一个...

  • 2018-07-01

    天气真好,光着膀子甩着衣服撒欢着使劲的跑。阳光晒在身上阵阵的疼。跑累了,就踱着八字步大步的往前走。土腥味...

网友评论

    本文标题:跑个步真好

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kozesctx.html