今天人很浮躁，产生了不想再写文的念头，觉得自己没时间也没能力做好这件事。
恰好群里有人发了这样一段文字：
“最近看了亦舒的一篇文章，题目叫《从宽处理》，文章中有这样一段：她的生活哲学是宽松处理法——买衣服，不要那么紧身的，大一码好了，会觉得很舒服；和人约会，时间不要是大清早，以免他人很紧张；写作的时候，实在写不出长篇，就写个短篇好了，不要对自己太严格……”
我看了有种释然的感觉，也有了一些反思。
很多时候，我们为什么会想要放弃一件事？
因为我们常常好高骛远想一口吃成个胖子，我们给自己定的目标太高了，太难够到了，做不到，就会想要放弃。
比如女儿学琴，遇到新曲子，她在练琴的时候总会产生抵触情绪，动不动就嚷着不学了。古筝老师提供了一个有效的方法，不要整首曲子整首曲子的去练，那样太难，也没有效果。当我按照老师的方法，把新的曲子拆解出两行作为练习目标的时候，女儿就能欣然接受了。今天完成两行乐谱，明天再完成两行乐谱，依次坚持下去，到了下次课回课的时候，新曲子基本可以拿下了。
这其中的道理其实是普适的，譬如工作中遇到一个旷日持久的复杂项目，就需要明确项目的阶段目标，建立里程碑，计划时间节点，这样才能有的放矢有条不紊地一步步达成项目结果。
由此得到的启示：
1、目标难以完成的时候要学会拆解目标，制定计划。
2、目标难以完成的时候要学会放平心态，“宽松处理法”有助于我们调节情绪。
3、要常常记得，事情不能一蹴而就，要做好一件事，贵在坚持。
以上，共勉。
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