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简瑜伽私教案例一

简瑜伽私教案例一

作者: haocool | 来源:发表于2019-01-31 20:49 被阅读76次

一共35节课,从113到104斤,瘦了九斤,改善了肋骨外翻,改善了腿型,改善了头前移,皮肤比以前更紧实更白晰,脊柱更加灵活,原先膝盖疼痛,现在也不疼了,觉知更好,整个人更轻盈。

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以下是一路走来的进步,从第一节私教一直到35节私教.

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变化一点一点地改变,只要努力,你可以脱胎换骨,谢谢你的信任...

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