我们总是在关心别人在做什么，别人对自己的看法、评论，永远只是别人别人，你又把自己置于何地呢？
当自己在认真学习的时候，周围嘈杂的声音多多少少总会影响到你，学习效率肯定会降低，但是，你要学会去适应，学着去排除干扰。最重要的是要静下心来，找到自己的生活节奏，不紧不慢，不强迫自己干某一件事，也不刻意放慢脚步，集中精力在一件事上面，你只有一个心，为何要三心二意，结果什么事情都干不好，效率低下。
朋友千万个，不如交真心朋友几个。有思想的人会独立思考，更不会人云亦云，不会像没有方向的船随风飘摇。善于排除干扰，并不是让你刻意做什么，也不是让你两耳不闻窗外事，而是善于把噪音转换为寻常的生活中的声音，不是令你烦躁不安，而是让你舒心，随着感觉走，你会找到生活的节奏，越走越远。
静心 ，舒心，养心，心灵是一个人的灵魂，相由心生，心情好脸上便会有笑容，你的心灵怎么忍心被噪音干扰，你的笑容怎么容得下被毁掉。善于排除干扰，你会成为爱生活的人，爱他人的人，你便很容易寻找到幸福。也很容易做好一件事，虽然慢，但是做的舒心，整个过程都是充实的，快乐的。
善于排除干扰的人往往不会把自己置身于困境，而是善于利用周围的环境，使之成为有助于自己前进的动力，这样做事也往往事半功倍，效率高。如同顺风顺水般前行。善于排除干扰的人不会为难自己，这就是所说的那句话：你只有很努力，才能看起来毫不费力。换句话说，努力也是需要讲方法的，讲效率的。
但是讲方法也要有个度，超出了这个度量，空讲方法往往会成为所说的‘耍小聪明’，最终聪明反被聪明误，还是做不好事。还是要脚踏实地的好，一步一个脚印的走好人生的每一步才是最重要的。心中无杂念，才能认真地做好一件事。有一个企业家，本有自己擅长的领域，却被金钱冲昏头脑，本来可以干一番大事业，却被眼前的利益蒙蔽双眼，最终步入歧途，害了自己。因此，要善于辨别是非，排除干扰诱惑，把眼光放长远。
善于排除干扰的人往往能够规避风险，少走弯路，人生路上不可能一帆风顺，可能是风风雨雨，但我们可以未雨绸缪。善于排除干扰，你就赢了！
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