寒冬来一碗热气腾腾的炖菜真是暖到心里!
离家在外吃不到家里做的饭,老爸总是叮嘱我好好吃饭、好好吃饭!
嘴馋的我经常电话请教一道菜的做法,一个人也要吃饱又吃好!我是个无肉不欢的人,这不刚请教了老爸排骨炖豆角的做法,今儿的减肥计划又搁置了!
1.排骨洗净,凉水入锅(放一点料酒去腥)烧开后煮2分钟,把血水沫煮出来,捞出排骨晾干备用
2.油豆角掐头去尾,冲洗干净,晾干备用
3.热锅倒油,葱姜蒜八角爆香,将豆角放进去煸炒(去生豆角味),颜色变深一点后,捞出备用
4.将排骨放入锅中翻炒,表皮稍有金黄再将豆角放回锅内,一同翻炒1分钟,加一点老抽挂色;
5.加热水没过豆角(我又加了几段玉米),加盐1勺、海鲜酱油1勺、老抽1/2勺、五香粉1/2勺,大火烧开后转小火慢炖
6.为了让排骨更香软,咬起来脱骨的状态,一定要小火炖久一点!45分钟后大火收汁,一碗热气腾腾的排骨炖豆角就做好了。
小时候,我最爱米饭泡排骨汤了!爷爷还笑话我说:懒人喝汤!和我一起吃了这碗排骨吧,干饭!
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