（齐帆齐微课）
现实生活中我们经常会提到“心理素质”这个词。
一个学习成绩非常优秀的孩子在参加重要考试的时候，如中考、高考，虽然很多家长和老师都信心慢慢的说这孩子没问题一定能考好，但是这孩子还是因为发挥失常没有如愿以偿被自己理想的学校录取，从此而改变了人生的轨迹。
其实发挥失常通常是由于心理素质问题而造成，而非能力问题。
心理素质作为中国本土化的一个重要学术概念，目前已经拥有了其专业的英文名“psychological quality”。
那么一个人的心理素质是如何形成的呢？
17世纪英国著名哲学家洛克说，人的心理原本就像一块白板，一切知识和经验都是从后天的经验中获得的。这就是闻名遐迩的“白板说”。
到了20世纪初，美国著名的心理学家华生甚至断言：“给我一打健全的婴儿，我可以将他们塑造成任何一种人，例如法官、律师，或是小偷、乞丐。”
洛克与华生是不同时代的学者，但他们都认为儿童的心理就好像白纸一样，成人可以随意涂抹来改变儿童的未来。是这样吗？
20世纪50年代美国两位著名的心理学家托马斯和切斯主持开展了一项长达10年的追踪研究，主要考察儿童是否具有先天独特性，以及这些特性对未来的发展有什么影响。通过研究，他们指出：儿童早期的行为反应差异主要是通过“气质”来表现的。
气质是一个心理学术语，近似于我们平常口头上说的脾气，指一个人所特有的心理活动的稳定的动力特征。简而言之，那些心理活动的强度、速度、灵活性及指向性就反映了一个人的气质特点。
一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸方面。
湖南师范大学公共管理学院心理学教授肖汉仕认为：心理素质是在遗传基础之上，在教育与环境影响下，经过主体实践训练所形成的性格品质与心理能力的综合体现。
其中的心理能力包括认知能力、心理适应能力与内在动力。对内制约着主体的心理健康状况，对外与其他素质一起共同影响主体的行为表现。
心理素质水平的高低应该从以下方面进行衡量：性格品质的优劣、认知潜能的大小、心理适应能力的强弱、内在动力的大小及指向。对内体现为心理健康状况的好坏，对外影响行为表现的优劣。
良好的个性：自知、自信、自强、自律、乐观、开朗、坚强、冷静、善良、合群、热情、敬业、负责、认真、勤奋等
正常的智力：感觉、知觉、记忆、思维、想象、注意力正常.
较强的心理适应能力：自我意识、人际交往、心理应变、竞争协作、承受挫折、调适情绪、控制行为的能力
积极而强烈的内在动力：合理的需要、适度的动机、广泛的兴趣、适当的理想、科学的信念。
健康的心态：智力正常、情绪积极、个性良好、人际和谐、行为适当、社会适应良好
适当的行为表现：符合角色、群体、社会规范，道德和法规
心理素质是可以通过后天的训练而提高，而提高心理素质是需要有意志力的，它需要一个过程，这就需要不断的努力与锻炼，这就是我们经常说的心理素质训练。
（22年度写作营第210篇1183字，累计319413字）
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