这周我们阅读的是《学习力：如何成为一个有价值的知识变现者》，作者Angie（张丹茹）。在互联网行业九年，是前互联网广告运营总监，是新精英认证生涯规划师，一个能抓住一切机会弯道超车的职场宝妈。基于从事行业、人生角色等，我找到了和作者的很多共同点，期待这周的阅读之旅。
今天，我阅读的是封面、封底、序言、目录及第一章内容。
【旧知】
1.如果想做，总会找到方法。
2.知道那么多道理，依然过不好这一生的原因就在于行动力不够。
3.人生中的一切美好，都是由重要不紧急的事情组成的。行动时，要确保要事优先。
【新知】
1.从人生角色、目标数量、目标可实现性三个维度来设定人生角色目标，与时间赛跑。
2.通过觉察、列沟通大纲、疏解情绪、顺应回馈、建立双方的沟通机制来培养主动沟通的习惯，以积极主动的心态来面对人生当中的难题。
3.人生角色拼图：把手上应该做的事，做到你所能达到的最高度。认清自己当前最主要的角色。
4.戒掉一个习惯时，用另一个缓冲的习惯来替代。
【行动清单】
1.知行合一，立即行动。
2.学习Angie采用“故事+方法+思维升级”的文章结构方式来写作。
3.将梦想/目标拆解解，落实到实际行动中。
4.在应该工作的时候就专心工作，在学习时认真学习，这样才能保证效果。
5.主动休息：好好吃饭，注重饮食均衡，建立营养食谱。
每个阶段一点点努力，把自己安排妥当；每一天朝着想要的样子靠近，每一天都为未来想过上的人生做点什么。
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