昨天晚上媳妇说晚上包饺子，
我说好，就爱吃饺子。
干起来，她准备，
我擀皮，她来包。
国庆期间，
早晨起的晚了，
所以一天只吃两顿，
晚餐时会觉得很饿了。
我有个习惯，
不知别人有没有，
只要一饿就想喝点。
昨天晚上更是如此，
看着一桌热腾腾的饺子，
就想拿瓶酒喝。
但是自己觉得喝酒误事，
喝完酒自己睡觉还不踏实。
我忍了。
只要自己吃上5个饺子，
没那么饿了，
也就不想喝酒了。
现在想想自己为什么会喜欢喝酒。
酒并不好喝啊。
自己喝酒主要还是年轻时在单位。
单位都是年轻人，
领导也是个好喝酒的人，
经常组织大家一起吃饭，
我属于不爱喝，
但是有点酒量的人。
于是，自己仗着自己这点小酒量，
与单位的许多好酒之人喝过酒，
自己喜欢酒桌上放松的状态，
酒酣耳热之时，
称兄道弟，
恣意而行。
也许就是因为这些自己慢慢喜欢上了喝酒。
现在慢慢的把自己的酒给戒了，
因为不是好习惯，
见多了因为喝酒，
身体毁了，精神不振的人。
对于这种开始并不吸引人，
但是随着参与的多了，
就渐渐上瘾的东西，
生活中还有很多，
人们之所以越来越离不开它们，
是不是因为，
随着日积月累，
人们把好多生活中偶然的美好，
都赋值到这些嗜好上了。
比如我很饿时想喝一杯，
是因为，
喝一杯往往意味着有好菜，
偶然的很饿，
和朋友下馆子，
喝一杯，
大脑记住了这种感觉，
一次、二次，
逐渐形成了记忆，
于是就有了习惯。
如果是这样，
那我们需要培养一个自己不喜欢的习惯，
比如每天多喝水，
每次喝水时，
多多强调喝水的良好感觉，
水的味道认真体会，
养成一个好习惯也许就很容易了。
现在每天的日更，
也是这样，
自己和自己谈话的感觉很好，
谈着谈着，
日更也就完成了。
生活中给我们启示很多，
让自己的感觉变得敏感一点，
多多体会生活的美好，
渐渐的生活就对自己越来越可爱了。
生活乐趣，选择体会
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