红薯大家是再熟悉不过了,它的块茎可以烤着吃、蒸着吃,非常美味。但是它的叶梗、叶子,很多人却没吃过,其实它们的营养价值也非常高。
红薯的叶子可以凉拌、清炒,也可以做馅,是一种非常好的绿叶蔬菜。
红薯的叶梗,撕去表皮,切成段,炒肉丝,清脆爽口又美味。
红薯梗炒肉丝的做法
1、红薯梗一把,撕去表皮,洗净切成段。(也可以到集市上购买现成的红薯梗段,不过还挺贵的,十块一斤。)
2、热锅放油,加入葱、姜、蒜、红辣椒丝煸炒出香味。
3、加入肉丝翻炒几下,随后加入红薯梗段及调料至断生。
清脆、美味又爽口的红薯梗炒肉丝,让你大饱口福。
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