20170701把杆压旁腿

相关文章

• 

  20170701把杆压旁腿

• 

  12.9周日幼体高级

  上课内容： 把杆提踵、把杆压脚背、把杆压肩、把杆吊肩、把杆压旁腿、小船、躺地下腰、站立下腰、竖叉、汇报演出练习 作...

• 

  11.25周日幼体初级

  上课内容： 汉堡包、压旁腿、把杆提锺、把杆压前腿、把杆斜倒立、跪下腰、仰卧起坐、翘背肌、小天鹅、小青蛙或横叉、汇报...

• 

  12.9周日幼体启蒙14:35

  上课内容： 把杆提踵、压前腿、压旁腿、汉堡包、小蝴蝶、大蝴蝶、把杆斜倒立、后点地、小天鹅、波浪组合、仰卧起坐、小青...

• 

  12.23周日幼体初级

  上课内容： 把杆提踵、压前腿、压旁腿、汉堡包、把杆斜倒立、大蝴蝶、后点地、肩倒立、滑滑梯、小木棍、小海狮、小房子、...

• 

  12.16周日幼体高级

  上课内容： 把杆提踵、把杆压脚背、把杆吊肩、把杆压旁腿、横叉、汇报演出练习 作业： 1.背肌摇（另附视频） 要求：...

• 

  12.23周日幼体启蒙14:35

  上课内容： 把杆提踵、压前腿、压旁腿、汉堡包、把杆斜倒立、后点地、肩倒立、小木棍、小海狮、仰卧起坐、小青蛙或横叉 ...

• 

  3.31周日幼体启蒙2

  上课内容： 把杆（提踵、压前腿、倒立）、压前腿、压旁腿、汉堡包、小木棍、小飞机、小花篮、跪挂腰、横叉或小青蛙 新授...

• 

  5.12周日幼体启蒙2

  上课内容： 把杆（提踵、压前腿、倒立）、压前腿、压旁腿、汉堡包、小飞机、小花篮、小海狮、小房子、跪下腰、横叉或小青...

• 

  4.21周日幼体初级14:35

  上课内容： 把杆（提踵、压前腿、倒立）、压前腿、压旁腿、小飞机、小花篮、小天鹅、跪挂腰、不倒翁、小青蛙或横叉 新授...