跑马途中那些不可错过的人生风景

今天上午，在黄河入海口东营，以庆祝新中国成立七十周年为主题的马拉松比赛闪亮登场。

伴随着风和日丽，因着几乎没有坡道的路况，借着上佳的生理状况和一流的心理准备，自己成功完成跑步历史上首次全程马拉松（42.195公里），并且连续打破好几个记录:跑步距离、跑步总时长、半马用时PB、半马配速……

在整个跑途中，我努力的想要思考，不单为了纪念自己的首次全马体验，也是为了今天的文章积累点素材。可是不管怎么想，绝大部分时候自己的大脑仿佛不受自己的掌控，根本没有完整的思绪，所以也就没有什么成熟的创意和点子。

那一刻，我才真正的明白了村上先生在《当我谈跑步时我谈些什么》里面，也提到他在跑马生涯中，每次比赛，不管是全马，还是超马（100KM），也几乎只是在跑步，心脑跟不上自己的脚步。

好在今天自己安全的完赛了，而且相比自己赛前给自己拟订的6个小时完赛目标快了一个多小时，官方数据我今天的净成绩是4小时53分钟43秒。

那些国际友人跑者，还有极具实力的选手，都是来参加比赛的，夺得好的名次有奖杯和奖金。而我，每次跑马都是与自己比赛，只为完赛奖牌。

今天再次让我体会到，原来和自己比赛，也是超有意思的一件事，何况有那么多不认识朋友陪同。

沿途自己有被感动到，也有被一些画面惊艳到，当然更多的是自己的所见所闻，再加上此时此刻的所思所想，勾勒形成我的人生首次全马全景。

跑马途中那些不可错过的人生风景

①目标决定潜能激发力度。

在成功报名这次马拉松比赛后，从春节前我就一直在训练和准备。毕静从来没有跑过，甚至在平时训练的时候顶多也就是跑过三十公里，而且只有一次。所以，对今天的全马，自己的底线目标就是在安全完赛的基础上，最好能控制在6小时内（赛事要求6小时15分钟是关门时间）。

出乎意料的是，在越过起点以后，在身边运动员的带动下，加上今天自己也是短裤短袖，所以今天前半程很轻松，配速一直控制在5分多。所以在不到1小时跑完第一个10公里之后，我告诉自己，趁热打铁，看看能打破自己去年在青岛跨海大桥创造的个人半马PB（2小时42秒），最好能够破2。于是接下来我就憋着一口气，坚决要打破半马PB。

老天真的很愛笨小孩，天遂人愿，我用了1小时58分21秒，成功创造了个人半马PB，比原记录快了2分钟。

现在想来，自己的这次进步，不亚于当年人类登陆月球，宇航员的一小步，代表了人类历史一大步。同样，我今天这两分钟，是我跑马历史上一次跨越式进步。

跑马途中那些不可错过的人生风景

②长度第一，速度第二。

接近终点的时候，看到路边温馨警示语“珍爱生命，加速谨慎。”

在跑途中，遇见了几个给我留下深刻印象的跑友。

第一位是来自江苏泰州伙伴，他今年60岁，今天第一次挑战全马，不管身边人什么情况，没有任何人可以打乱他的步速与节奏。从他身上，我看到了马拉松精神，年龄不设限，快乐跑试试看。

第二位是一位坐着轮椅上的残疾人朋友，他全程是用自己的双手转动轮椅完赛的，最后阶段有另外一位跑友拉着他一起向前冲。那个画面的背景很是温馨，无比令人动容。从这个朋友身上，我看到了马拉松精神，身残志不残。帮他的那位朋友更是用身体力行，诠释了马拉松精神，友谊第一，比赛第二。

第三位是一个老兵，99年当兵，去年转业到地方，自己曾经的全马PB是2小时37分，因为受伤所以不能再拼速度了，可是依然克服困难参与其中。沿途看到好多身穿老兵队服的朋友，从他们身上我看到了马拉松精神，健康的跑者，健康的跑着，跑得快慢不重要，只要能够跑得久一点再久一点。

跑马途中那些不可错过的人生风景

③有温度的鼓励，胜似鲜花与掌声。

从起点直到终点，除了一路同行的跑友，还有沿途马路两侧的群众。显然，不分男女老少，TA们都不是吃瓜群众，TA们都是放弃自己周六的休息时间，自动自发到现场给经过自己身边的运动员加油呐喊助威的。

成群结队的市民朋友，井然有序的为成千上万个素昧平生的别人呐喊助威，尤其有很多小学生，甚至幼儿园小朋友，不遗余力的喊着加油，每每经过TA们的时候，我在感动之余，唯一能够反馈的就是伸出自己的手去和TA们击掌……

在好几个拐弯处，有心的组织者大声说“中国”，可爱的拉拉队整齐划一的回应“加油”。这是平凡的普通人，在用自己的最热情的方式，向咱们祖国70岁华诞献上自己的一份厚礼，这恰恰附和今天赛事的主题”庆祝新中国成立七十周年”。

跑马途中那些不可错过的人生风景

④肉体被折磨的程度，就是灵魂被涤净的深度。

经历过方知道，所有的成长都出现在痛苦之后。和自己去年第一次跑半马一样，在自己跑到17公里之后，双腿仿佛灌满了铅一般，最后四公里几乎是连拖带拽才移动到终点。今天也是一样，在跑到35公里和36公里的时候，尤其到了41公里，自己的双腿再次被填充了铅一样，这三公里，自己几乎是靠走下来的。

临近终点一公里的时候，有一个声音不断的在心里念叨，在耳朵旁回想“你今天是来跑马拉松的，不是来走马观花的……”。说这句话的人用的是日语，最后还说了一句“痛苦不可避免，磨难可以选择。”可是我，真的精疲力尽了，那一刻我只能像上帝祷告了，最后灵魂深处的潜力赢得了肉体上的痛楚，我也再次征服了自己。最后一公里我完全跑下来了，用时8分2秒。

比赛顺利结束了，虽然身体拼搏的痛楚还在继续，可是这跟自己完成自己2019一大梦想相比，微不足道，而且我是完全靠自己，没有水分的让自己的梦想照进了现实。

跑马途中那些不可错过的人生风景