自修阶段开始啦!六六妈提到我,虽然总有这样那样的情况,但从来没有放弃过。今天自修开始第一天也是有情况,闹铃一响我没有马上起来。又眯了一会,醒来是6时,这下马上就开始行动了。做好准备,用身心回顾早课程序,一个个环节变得清晰。今天暂时一个动作大约做1分钟多,身体微微活动开,很轻松,我感觉到它很期待明天再多体验一些。
今日心语:我知道如何保持健康。我知道如何消除恐惧。
感恩老师,感恩昆达里尼瑜伽,感恩父母祖宗,感恩天地万物,感恩不放弃的自己。
第二次财富训练营第四天作业:
1.设定一个你此生最想实现的目标,用身心去感受,1-10分,你渴望实现它的分数是多少?
答:活出真实、原本具足的自己,回到自己真正的家族,去看这广大丰富美好的世界,实现,各美其美,美人之美,美美与共,天下大同。10分。
2.目前你有哪些资源可以支持你实现这个目标?
答:持续修习正念和昆达里尼瑜伽,开启自己的身心智慧。因此,认识了志同道合的伙伴,加入了成长型团体。还认识通过其他方法渠道来成长自我的伙伴们。在互动中,我们互帮互助,共同成长。
3.是什么阻碍了你现在还没有实现这个目标?
答:表面上看是阻碍的,比如,对未知的恐惧、限制的信念、不足的能力等等,其实正指明我突破自己的方向,每突破一点,就是向目标前进一步!
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