今天摘录一段萨古鲁谈挫折、沮丧的话：
挫折、沮丧和抑郁是一个持续的过程。一旦你感到沮丧，你就会泄气。一旦你泄气了，你就会抑郁。让我给你讲个故事。魔鬼决定停业，所以他把生意上所有的工具都卖掉了。有愤怒，欲望，贪婪，嫉妒，对财富的热情，自我—他把所有东西都卖了，人们都买了。但后来有人注意到他包里还有东西。于是他们问他：“你有什么？魔鬼说：“这些是我最有效的工具。我不会把这些卖出去，以防万一我决定重返正轨。最重要的是，即使我把它们卖了，它们也太贵了，因为它们是我工作中最好的工具，可以以某种方式摧毁生命。魔鬼说：“气馁和沮丧。”
挫折、气馁和抑郁只意味着你在和自己的生活作对。
一旦没有了热情，一旦有了沮丧，就没有了生活的可能。当你说“我对某事感到挫折”时，你离沮丧和气馁不远了—沮丧是第一步。那么，你如何摆脱沮丧呢？别买它的账！你不必放弃它，因为生活—每一个生命—都有热情。看看蚂蚁移动的样子。如果你试图阻止他，他会感到沮丧或泄气吗?他要努力工作，直到死为止。看那些小植物。即使你把一棵小植物放在屋顶上，只给它一点泥土，别的什么也不给，它也会把一根根埋到25米深的地方，直到地面。你认为植物会感到沮丧吗?
生命能量不知道挫折。知道挫折的是有限的头脑，因为有限的头脑是出于错误的期望。
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