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笃行170:100个基本之56

笃行170:100个基本之56

作者: 七七的心理咨询历程 | 来源:发表于2020-12-09 23:42 被阅读0次

如何能变得更好?去思考、花心思,并执行。

思考“要想变得更好,要怎么做呢?”。这是所有工作中都不可忘记的基本。想要做好的唯一途径,是在与现状不同的新方式上花心思。

而思考办法的这一步谁都会做,真正困难的是,接下来的执行。

要改变以及学会的方法,改变旧有的习惯,都需要勇气。但只有把想法付诸行动,才会增长经验,而只有经验才会成为自己真正了解的信息,不断去增加自己原创的信息吧。

最近我开始看见理性和感性之间的关系,我曾觉得自己是一个比较感性的人(当然,我也有一些部分是非常理性的),也看到自己有些时候真的花了很多的时间在处理自己的情绪,处理自己脑袋的各种想象,各种乱七八糟的想法的部分,这些严重干扰我的目标实现,以及我的计划和行动。
我很庆幸,在2020年这一年我开始了强度很大,密度很高的学习,我开始看见自己了。(关于“看见和面对”的课题可以写好多篇的笃行日志。)
我体验到在探索自己(内在成长-有人也称之为灵性)的这条路上,最后通向的其实是绝对的理性。   
所以我得出一个结论:灵性和理性其实就是转身的距离,这一点我们的领读者俱乐部P2P3的导师胡老师也非常赞同。他是一个非常理性的人。
今天再翻开《100个基本》,我曾经觉得它是一个关于价值观的书,更多是关于心态的,但是今晚看,我现在看到的更多的是理性的部分,这对我来说真是一个特别特别大的一个跨越,赞自己!

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