你的快乐与别人无关。人生的快乐在于我们对生活的态度。快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。持续的快乐，来自内心深处的精神快乐，我们之所以生活的比较愉快，是因为我们学会了放大美好。学会快乐，即使难过时，也要微笑着面对。快乐是一种感受，它是精神层面反应到现实世界的感受，不能用物质来衡量。快乐是内心的律动，来自我们对自身所拥有物的满足，来自对生命的依恋。任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑，痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想！
没有不幸福的人，只有不肯快乐的心。我们应该学会在自我满足中找到快乐。怀疑自我是人性的一大弱点，怀疑自我的人常常无法集中精力做事，更不可能做好一件事，他们很难摆脱失望情绪的纠缠，自然很难得到快乐，其实，世上没有不幸福的人，只有不肯快乐的心。人，可以虚怀若谷，可以沉默寡言，可以低调行事，但绝对不可以不自信，不要因为自己已经很努力了，却依旧没有成功而感到沮丧、失望，要始终相信，有失必有得，上天赐予我们的不会太多，也不会太少。世上没有不幸福的人，只有不肯快乐的心。
（如果说你因为某些人，某些事，而感到不快乐，那么你的情绪就是由他们控制，那自己就不是自己的主人。自己要主宰自己的内心，快乐是自己的事情，别人左右不了你的人生。）
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