在生活工作中修行！

补20200107 家业同修DAY7

1、诵读经典《道德经》1-12章

倒茶悟道：

你倒茶怎么漏那么多的水？

估计是茶壶不太好！

高人指点：倒茶不能着急，要慢慢倒！

是啊！茶壶没问题，是心之使然，其实边倒边漏的时候已然看见，但就是做不到知行合一，修心才是根本之道，道是心的呈现，占有亦是被占有，占有操控反被操控。消除躁心，还本淡然！

在生活工作中修行！

2、身心谢韵瑜伽练习

3、觉察日记

觉察自省：

事件1：早晨催促儿子快洗漱快吃饭快穿衣服快去上学。

事件2：在对先生责善时令他对抗反感。

自省：

    1）头一天晚上我就告诉自己，并告诉先生，早晨起床不要着急不要说教孩子，因为儿子今天要考试了，要有一个好心情。可是早晨我起床看到儿子磨磨蹭蹭不急不快的，眼看着时间快要到了，心里怕考试迟到了，我就开始催促起儿子来，各种不好的言语就出来了。幸好带着觉知，儿子一句“我不去考试了”唤醒了我，让我闭上了嘴巴。我做好自己的准备，等待着儿子，今天我送他去学校终于是没有迟到。

    2）在上班的路上，聊着天，聊到工作效率。我指出了周六在仓库干活时我看到的局势，于是就说出了我的看法和建议，可是先生不以为然。因为先生的不以为然，我还有点生气，当这股气升起时，我看到了我的傲慢之心，是这个“傲慢”阻碍着我们的沟通，遮蔽了我的初心。看到后，反省自己，责善的初心和行为是怎样的。

在生活工作中修行！