2021年7月27日，小雨
今天进电梯，前面有一女孩子一转身，我能看到她两眼上眼皮均浮肿，白色，带有一点粉色。
这是非常典型的脾虚湿盛的表现。
为什么这么说呢？
上一篇文章讲过，人体脾脏是喜燥恶湿的。人如果摄入过多粘滞的食物，脾脏无法运化，就会将其转化为痰湿。
这些痰湿是在全身游走的，但是首先是顺着人体的足太阳膀胱经走的。为什么？因为膀胱经主水液，人体的水汽是会顺着膀胱经走，痰湿也会跟着水汽走。
膀胱经是怎么走的呢？大家可以看看图，就是从脚背顺着人的背部，一直到人的上眼皮周围。这也就是为什么有些人脂肪瘤会长在背部的原因。中医讲脂肪瘤就是痰核，痰湿过多，停滞无法流动，就会凝结成痰核停留在背部，也就是停留在膀胱经上。
足太阳膀胱经
此外，足太阴脾经和足太阳膀胱经是相别通的。痰湿就会通过脾经进入膀胱经。
而本身痰湿，会全身游走，实际上会导致整个人浮肿，只是这位女孩子有可能本身比较瘦小，所以看起来不明显。但肯定会导致皮肤泛白，看起来还有肉嘟嘟的感觉。如果原本就叫高大的女孩子，看上去就会显胖。
那什么是粘滞的食物呢？
这个上一篇讲过，肥甘厚腻，以及辛辣的食物。现代人的饮食习惯，很多人因为长期吃口味重的食物，导致脾虚，脾胃虚弱不能运化，身体会需要更加芳香刺激的食物，来刺激脾胃运化。所以中药里面有一类药叫芳香醒脾类，比如霍香，木香等。可用于打开积食或脾胃被寒湿所困导致的气机郁滞。但不可常用，因为久用会导致脾胃进一步虚弱。就跟快没有力气的人，你给他打一针强心针一样，可以让他醒过来，但是也会耗光他最后的一点力气。
人也是一样。如果每天非要依靠芳香刺激的食物，才能有胃口，那就表示脾胃已经很虚弱了。虚弱了就更加不能运化这些芳香的食物，因为他们往往很粘滞厚重，比如川菜，炸鸡块，炸薯条等等。
还有一种食物，是女孩子最爱，但是也很粘滞，这就是咖啡。
咖啡本身味道就芳香浓郁，刺激脾胃，这就是有些人为什么一开始喝咖啡胃就很难受的原因。同时现在咖啡又放很多牛奶，牛奶本身就是，阴寒又粘滞之物。所以咖啡对脾脏的造成了负担大，长期喝，必然会造成脾虚。而喝咖啡容易上瘾，是因为脾越虚，越需要芳香刺激，这个上面已经说了。
那么下眼皮水肿，代表啥呢？我们下次再说。
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