早睡第一天,上周读完一本书,上周直播6小时36分即6小时36分看完一本320页的《跃迁》。
上周看了两本书,一本是精简版《美的历程》,一本是《跃迁》。复盘了《年度复盘课》,《人生管理课》。《个人品牌课》的作业未完成。
本周的目标是阅读三本关于逻辑思维的书《逻辑十九讲》、《一分钟学习逻辑思维》和《简单的逻辑学》。
《人生管理课》周一、三、五更新听完并绘制思维导图。
英语48个音标会读。
本周坚持三项习惯:10:30上床睡觉早睡、阅读习惯、每天微信固定时间22点一22点半。
通过上周的学习和阅读想明白的道理:
做任何事限定时间就是节约时间。
做事情要有目的的去做。
最大的恐惧是想象,当你去做了之后,也觉得没什么。
做任何事都是有方法的,只是你没有发现而已。
当你迷茫时,学习读书是解决迷茫的最好方式。
走出舒适区的最好方法是知道为什么走出去。
早睡的目的就是为了早起。
而我以前晚上12-1点睡怎么早起,早起打卡继续睡。
每个人的生活方式,经历不同,不要用你的思维去评判别人。
敢于对自己说真话,也是了解自己,认识自己最快的方式。
抛开一切杂念只做关于自己目标的事。
只有专注做一件事,才能吸收。
有选择的学习,不是什么都学,围绕当下问题去学。
学会如何提问题比学什么重要。
不是一天做了多少事,而是一天我学到了什么。
不是为了学习而学习,是为了解决问题而学习。
一本好书是需要反复读,而不是读了一遍扔在一遍。
羡慕别人如何牛,跟我半毛钱关系也没有,浪费时间,还不如把羡慕的时间用在读书上。
不要管别人对你说什么？而要问自己要什么？
只有了解自己,反思自己,认清自己才能知道自己适合做什么。
做直播有三重目的:增强曝光度,练习普通话,克服恐惧感。
我现在还是读书快感,没有深入了解书中精华。以泛读为主,也未做过读书笔记。
现在我的脑子像未被修理过草坪一样,杂草丛生,层次不起,待学习修剪。
无法集中注意力的原因就是被微信中的信息所吸引。
曾经老师也说过,做一件事之前,把所有与此事无关的东西拿走,专心只做这件事。
每个时间段有且只有专注做一件事,也是培养专注力的最好方法。
由于在写复盘,我对4现新任班长韦伊说声对不起,我自认为说话语气僵硬,担心引起不适。
当下先不提赚钱的事,能养成早睡早起,按时吃饭,锻炼身体的好习惯,比赚钱重要多了。
活要聪明的活着,而不能傻傻的活着。
上周最大的收获就是阅读习惯,普通话有所提升。
用点线面的思维去分析自己的目标,你只是个体,线是你要做什么？面是你做的事是否能给社会带来帮助。
今日金句:
养成一个好习惯,幸福一生。
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