微习惯,养成习惯就好!

作者: 快乐有你_1ec8 | 来源:发表于2021-11-22 23:03 被阅读0次

坚持做了很多事情,已经养成习惯:

1 每天早晨早起打卡。

2 写一句格言。

3 听益伴读书二十分钟。

4 听“得到”读书,每天一本书。

5 樊登读书,每天至少一本书。

6 每天至少步行6000-10000步,捐步数,做一点儿公益。

7 每周至少游泳三次,每次至少1000米。

运动使我快乐!运动让我更加自信。

保持好身材的秘诀:管住嘴,迈开腿。

8 每天完成简书更新,基本上是两篇,一篇每日英汉对照;一篇文章,至少200字以上。

9 头条更新。尽量做到每日更新。

已经坚持二百多天了。

要继续坚持下去!收益固然重要,但坚持更难得。

让喜欢写作,变成一种生活。

10 在复训营,坚持写作;

同时担任点评官,帮助别人的同时,提升自己的能力。

11 完成每日签到,保持良好的精神状态。

一方面为了赚钱,一方面,强化自己的意志。

12 坚持储蓄。压缩非必要的开支。

这一点做得不够好,需要继续监督自己。

尝试在网上上买东西,放购物车里,但不要轻易下单。

过段时间,再删除。

一方面可以满足购物欲望,一方面可以减少金钱的损失。

买东西之前,多问几遍自己:真的是需要的吗?不买行不行?

减少占有欲。学会腾空。

非常不易。但要慢慢学会。

最后一条做得最差,需要反思反思。

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