今日食谱
早饭:二两炒饭,小碗白菜,小碗凉拌黄瓜紫甘蓝豆腐皮,一杯无糖豆浆
午饭:小碗白菜,一两炒饭
下午3:30:两根黄瓜
下午4:00:一杯豆浆无糖
下午4:40:荔枝,樱桃
无零食
运动量:6公里+左右后高抬腿各20组+100空中脚踏车
体重:66.7kg
我就是想看看,自己最美的样子
女神养成路上自言自语碎碎念
有人说过,减肥的前三个星期是最难的。为什么?因为这是你踏上一段长途旅行的初试阶段。因为日子一天天的过去你会觉得坚持了很长时间,可回头看却发现才只是个开始。因为明明已经很努力了,却仍旧还没有看到效果。因为你会经历无数次的自我怀疑自我否定,又再无数加一次的鼓起勇气,继续努力。
我坚持的快两周了,体重依然没有太大的变化,肚子腿也没有感觉到有明显的变化。失望吗?有。伤心吗?不,因为还没有到最后,我还没有理由伤心!
其实,我很庆幸现在的自己这种“穷”的状态,不能随意的花钱买东西。于是拼了命地想争气,想往高处爬,想往远处走。不能停,不敢停,不会停。即使一次两次失败了,也有硬着头皮继续上的勇气。如果我出生于一个富贵家庭,任何想要的东西都来的不那么费劲的话,可能我不会这样努力。
所以,你所处的任何一种状态,都有利有弊。每一个人都有属于自己的一条人生线,各不相同。你无須羡慕别人,也无需洋洋得意。因为你羡慕别人的同时,有人也会想过你的生活。你得意的同时,也有人在跟你的比较中自得。
换句话说,如果真的有可能,让你跟另一个人交换人生,你愿意吗?请认真思考这个问题,问问自己内心最深处,完全交换,那时你获得的不止是你看到的表面,还有他的各种未知的烦恼忧愁,你真的愿意吗?
有多少人会说我愿意,我无从得知。但我可以确定,真正认真思考过这个问题的人,不会说愿意,因为我们都知道,没有任何一件事,是完全美好的。那些看似光鲜亮丽的外表下,也许藏着的是更为凄苦悲痛的忍耐。
所以啊,既然不会有假设,这不就是省了你的麻烦了吗?那就踏踏实实安安心心过好自己的人生,被人羡慕,羡慕别人,于是你成了别人向往的对象,你也有自己奋斗的目标。这样的人生,不才是正常且有意思的精彩生活吗?
晚安,好梦。请你在梦里,告诉自己,我的坚持,终究美好。
亲爱的,加油!
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