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每天一道快手菜,有荤有素,特别下饭,一星期都不重样!

每天一道快手菜,有荤有素,特别下饭,一星期都不重样!

作者: 叶子食光 | 来源:发表于2024-01-07 12:31 被阅读0次

    人间烟火气,最抚凡人心!心里有光,慢食三餐,吃喜欢的东西,过可爱的人生,不辜负在最美的时光里,遇见最精致的美食!大家好,我是叶子!忙碌的生活需要美食来治愈,闲暇的时光需要至味来填补,人生在世,唯有美食与爱不可辜负!每天都用最简单的食材做出不一样的美食,希望能够给你们带来快乐与满足!

    一、酸豆角炒鸡胗

    食材:酸豆角,鸡胗,辣椒,生姜,大蒜,香葱。

    做法:1. 鸡胗洗净,切成薄片,加入适量的料酒、生抽和水淀粉腌制10分钟。

    2. 酸豆角洗净,切碎;辣椒洗净切碎;大蒜切末;生姜切片;葱切碎。

    3. 烧热锅,加入适量的食用油,放入蒜末、姜片、辣椒翻炒出香味。

    4. 加入腌制好的鸡胗,翻炒至变色。

    5. 加入酸豆角,辣椒继续翻炒均匀。

    6. 加入盐、生抽、老抽和适量的水,翻炒均匀,让鸡胗和酸豆角充分吸收调料的味道。

    7. 出锅前撒上葱花点缀即可。

    二、酸辣肉沫藕片

    食材:莲藕,猪肉,辣椒,生姜,大蒜。

    做法:1. 藕洗净,去皮,切成薄片;辣椒;大蒜切末;生姜切片。

    2. 烧热锅,加入适量的食用油,放入蒜末、姜片翻炒出香味。

    3. 加入猪肉末,翻炒至变色。

    4. 加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量的水,翻炒均匀,让肉末充分吸收调料的味道。

    5. 加入藕片,辣椒继续翻炒均匀。

    6. 加入陈醋、花椒粉和适量的水,翻炒均匀,让藕片充分吸收调料的味道。

    7. 最后加入盐,鸡精调味即可。

    三、五花肉炒包菜

    所需材料:五花肉,包菜,大蒜,生姜,豆瓣酱,白糖,辣椒。

    步骤:1. 五花肉切片,用料酒、生抽腌制15分钟。包菜手撕成小块,大蒜和生姜切末备用,辣椒切丝。

    2. 热锅凉油,油热后下入五花肉翻煎至两面微黄,出香味。

    3. 加入切好的大蒜和生姜末,翻煎均匀出香味。

    4. 加入一大勺豆瓣酱,小火慢慢炒出红油,加辣椒翻炒均匀。

    5. 加入撕好的包菜块,大火快速翻炒均匀,让包菜充分吸收锅中的香味。

    6. 加入适量的生抽、老抽、白糖和食盐调味,继续翻炒均匀,让包菜和五花肉充分融合。

    7. 炒至包菜熟软,出锅前可以撒上一些葱花增加口感和色彩。

    四、肉沫豆腐

    食材:豆腐,猪肉,辣椒,生姜,大蒜,豆瓣酱。

    做法:1. 豆腐切块,用开水焯水备用。

    2. 辣椒洗净切碎,姜切片,蒜切末。

    3. 热锅凉油,放入姜蒜炒香。

    4. 加入猪肉末翻炒至变色。

    5. 加入生抽,老抽,豆瓣酱,料酒,糖翻炒均匀。

    6. 加入清水,大火烧开后转小火煮10分钟。

    7. 加入豆腐块,辣椒,继续煮5分钟。

    8. 最后加盐,鸡精调味,煮2分钟后即可出锅。

    五、可乐鸡翅

    食材:鸡翅 ,可乐 ,生姜,大蒜,白糖,香菜。

    做法:1. 鸡翅洗净,用刀在鸡翅上划几刀,以便入味。

    2. 生姜切片;大蒜切末。

    3. 烧热锅,加入适量的食用油,放入姜片、蒜末翻炒出香味。

    4. 加入鸡翅,翻炒至表面微黄。

    5. 加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量的水,翻炒均匀,让鸡翅充分吸收调料的味道。

    6. 加入可乐,大火烧开后转小火慢慢炖煮,炖煮约20分钟,让鸡翅充分入味。

    7. 出锅前可以根据个人口味加入适量的盐调味,加上香菜点缀即可。

    六、酸辣椒炒大蒜叶

    食材:酸辣椒,大蒜叶,大蒜,生姜。

    做法:1. 大蒜叶洗净,切成段;酸辣椒切碎;大蒜切末;生姜切片。

    2. 烧热锅,加入适量的食用油,放入蒜末、姜片翻炒出香味。

    3. 加入酸辣椒段,翻炒均匀,让酸辣椒的酸味充分释放出来。

    4. 加入大蒜叶,快速翻炒均匀,让大蒜叶充分吸收酸辣椒的味道。

    5. 最后加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

    6. 炒匀后,将酸辣椒炒大蒜叶装在盘中即可。

    七、青椒炒腊肉

    食材:青椒,腊肉,生姜,大蒜。

    做法:1. 腊肉切成薄片;青椒去籽,切成片;大蒜切末;生姜切片。

    2. 烧热锅,加入适量的食用油,放入蒜末、姜片翻炒出香味。

    3. 加入腊肉片,翻炒至表面微黄。

    4. 加入生抽、料酒和适量的水,翻炒均匀,让腊肉充分吸收调料的味道。

    5. 加入青椒片,继续翻炒均匀,让青椒片充分吸收调料的味道。

    6. 最后大火收汁翻炒均匀即可出锅。

    好了,我是叶子,今天的美食就分享到这里啦!分享美食,分享家常菜,关注我,不迷路,带您探索更多的美食!

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