🎯领域:️️#1.40沟通/原则/非暴力 #01观念/育儿观
🎨标签:#惩罚 #体罚
✍说明:本文系《非暴力沟通》第12章的读书笔记及个人思考
🎯第12章 为了保护使用强制力
1.When 何时使用强制力?
在对方不愿意沟通或危险迫在眉睫来不及沟通时
2.What 强制力的类型?
保护性强制力
惩罚性强制力
3.两种强制力的对比?
①保护性强制力
目的:保护他们的生命或权益,防止受伤或不公待遇
例子:抓住冲向马路的孩子
假设:做出不当行为是出于无知
做法:通过教育来纠正他们
②惩罚性强制力
目的:惩罚他人或让他人难受、忏悔或改变
例子:“你怎么这么笨!你真实太丢脸了”
假设:做出不当行为是出于邪恶
做法:论断和指责他们,通过惩罚使他们悔改
种类:体罚、指责/羞辱、拒绝满足别人的需要
结果:非但不能让人悔改和学习,反而会引发仇恨、敌意和抵触心理
4.惩罚的代价是什么?
忽略事情本身的价值
削弱自尊
磨灭善意
eg. 如何跟一个遭到辱骂后动手打人的孩子沟通?
先同理他的感受和需要:我知道你很生气C,因为你希望得到尊重B。
再表达我的感受、需要和请求:我觉得有些难过,因为我希望我们既能得到尊重又不树敌。你是否愿意和我一起找到一些别的方法使你得到尊重呢?
5.两个提问帮助认识惩罚的局限
我希望这个人在行为上做出什么样的改变?
这个人是因为什么原因才照着我的话去做?
6.惩罚的局限事什么?
奖励或惩罚让他人的行为背离了我们的初衷。
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