2019的下半场，努力靠近真实的自己（日更185天）

作者: Elsa_Fu | 来源:发表于2019-07-01 18:25 被阅读17次

01 梦说出了你的焦虑

早上被一个抓狂的梦惊醒，只见女儿在上外教课，她看着单词不会说，一旁的我不断地提醒，但是她还是支支吾吾想不起来，强大的挫败感向我袭击而来。
待下课后，我又给她复习，但是这边说完，让她复述，就忘记了。梦中的场景很真实又夸张，我急躁得用手拍墙，然后，急醒了，一看4:15，已经到了平时起床的点。

我的思绪还停留在梦中，如此真实的梦，是在告诉我什么吗？对，身体已然开始焦虑。回想最近辅导孩子学习语数英，焦躁很多，这些情绪都不断地涌入我潜意识，在梦中被无限放大。
好幸运呀，身体已经开始给我释放信号，心理疗愈师素黑曾经说过，如果心累，则说明你的能量用错地方了。
显然，我对孩子的学习过于焦虑了，幼儿园的娃，让她会认单词，拼写单词，已经很不容易。我是在拿大人认可的标准在衡量她，所以我才如此焦虑。

学习，只有内化为自己的动力，才能主动学习，我小时候不也是不爱写作业，就爱玩吗，人知天性，只要不玩物丧志，有个度就不为过。

人生，是一场长跑。而我，千万不要扼杀了她求知的探索欲。