学习心理学的目的

今天正式打算自学心理学，买了一本经典教材《心理学与生活》，文中提到，学习者在学习心理学之前，最想了解到什么。

我想了想，我要学习心理学的目的一定是原生家庭对子女的影响到底有多深刻？

我现在自己能深刻的感受到，我和我的母亲有一部分处理事情的方式方法特别相似，最近我对象给我说了这个问题，就是在对待亲近的人做不好事情的时候，我特别容易质问，而且反复的质问，并且觉得对方任何解释都是借口，谎言，同时从以前的事到现在的事，再到未来的预测，通通会说上一遍，自己特别生气，当然对方也很生气。

例如，我对象做饭，如果有一个小细节没有按照我的意愿来完成，我会大发雷霆，不管是不是在旁人在场的情况下，有时候的确是我的建议是好的，但是我一说出来，总是变味了，语言里都是指责和争吵。

起初我并没有觉得有什么，但是这次我和我对象谈心，他欲言又止好几次，最终说出来，他说我和我母亲在有些问题上太像了。

我第一次感觉到了恐怖。说实话，我有时候不喜欢家里那种氛围，觉得太压抑，做什么事情都要小心翼翼，生怕做不好会被母亲说，虽然母亲从来不说脏字，但是满满都是失望、拒绝的语调，我很难受、更多的是害怕，怕我母亲以后不管我了。

但我自己又是天生愚钝的人，人又特别怂，做事情总是欠考虑，或者说，从来没有想过后果，所以，大家可以想象，30岁的我是彻头彻尾的失败者。

从小学习不咋滴，考的学校不是母亲心中的学校（我姐考的北大，我就一省重点）；考研没考上，自己去了高职院校工作；工作的地点又不是好城市，何况工作状况、待遇什么的都不理想；最最糟糕的是，我找了个对象更是气死我母亲了，前前后后的事情太多，矛盾多到已经没法调和的地步。我自己又是大傻子，没有做好协调工作，所以所以结出来的果，都是我自己种下的因。

加上这几年家里也有不少事情，母亲压力很大很大，而我所有的事情没有一件可以安慰母亲的，全部都是折磨我母亲的，所以我母亲说什么，我必须接受下来。

我从17年年底到今年年初，我第一次感觉自己真的被母亲说中了，我一直是失败者，我没法独立生活。

我感觉我30年来，没有为父母做过什么，没有分担责任，没有分担忧愁，没有分担子女该做的那一份，反而是折磨我母亲，工作不好，工作了也不上进，找对象找了这么一个人（男方家里没有打算管我对象）。

我现在很害怕，我也不知道自己怕什么，或许害怕我未来的命运又被母亲说中了吧？失眠，记忆力差，思维不清楚，莫名的想哭，这些问题慢慢的找上了门，但是我不能在母亲面前表现出来，我还是得装的没心没肺的样子。

我特别自责，特别悔恨。我对象说，他这辈子最大的亏欠就是我，我说我这辈子最大的亏欠就是我母亲。我这辈对不起我母亲，我母亲为我付出太多太多，但是我却没有任何回报，还一直折磨我母亲。

我现在生活在自责、愧疚、悔恨中。我不知道该怎么做，才能缓解我母亲的压力和不开心，但是我感觉我这一辈子都做不到了。

我知道家庭因素会影响子女的性格等等，所以我想我应该了解一下我到底怎么了。我未来该如何做，尽量减少对后代的影响，因为语言冷暴力有时候真的特别难受。