家长和老师如何帮助孩子克服害羞：
1、请将你的感情传达给我
写一段关于一个有新闻价值的事件的小故事，读给第一个人听，且不要被其他人听到。那个人将它传给下一个人，然后继续往下传，直到最后一个人把他听到的故事讲给大家听，接着第一个人再把原故事讲出来。
2、大声讲出来！再大声点
紧闭双眼坐下，听到“开始”信号，所有人就开始去抱怨一个问题，比如工作、团队、家庭度假计划等。大家共同尽全力去抱怨。在抱怨声的间歇，发出“睁开眼睛”的信号。现在重新做一遍，彼此互相注视，在这个时候说出不满，假设其他人都听不见。
3、像狮子一样咆哮
要使那些看起来拘谨、反应迟钝的孩子打破沉默，就要用像狮子那样的咆哮和像火车发动机一样的突突声使他们减少害羞的心理因素。
1． “在一个大的狮子家族里，我们都是狮子，并且我们会有一个咆哮竞赛来看谁的咆哮声最大。当我说‘咆哮吧，狮子们，咆哮吧’，请让我听见你们最大的咆哮声。”
2． “谁的咆哮声能够比别人的更大？好了，现在，狮子们，对于咆哮……你们认为这是一只狮子的咆哮吗？那是一只小猫咪在叫。我想听的是真正的咆哮。”
4、表达出另一个自我
可以让孩子们使用木偶表达他们的情感。把木偶当作你们的孩子，而孩子们则是你的木偶，你会发现很多有趣的秘密。只要做好充分准备，就能再一次体验变成孩子的感觉。你的孩子们也会更乐于亲近你，不仅如此，这也让许多成年人不畏惧重新体验做小孩的感觉。
5、共享资源
创造一个环境，让孩子们学会与其他孩子共享、使用同一种资源，彼此共同寻求帮助或相互给予帮助。
准备一些能被分为许多等份的材料，因为有好多孩子（每组2～6人）参与活动。每一个孩子分到相应的材料，然后用拼图的方法把它们组合在一起。每个组都分到一些材料，这些材料包含着不同的社会信息，例如，一个孩子的材料是关于地理和气候的，另一个孩子的材料是关于经济的，还有一个孩子要学习一段关于政治环境的材料。组里的其他人也许持有抚养孩子、运动或是有关文化的其他方面的信息。只有把所有的部分都联系在一起，才能显现出一个完整的故事内容。
每个孩子掌握自己的那一部分，然后把它传授给其他人。每个孩子自己当老师，将掌握的材料教给其他参与者并进行测验。为了解孩子掌握的情况，可以对在不同组群里学习相同材料的孩子们学习掌握材料的情况进行比较。
6、与他人一起工作和娱乐
老师和父母需要花更多的精力去观察孩子们愿意做什么，不愿做什么，与别人相处得怎样。比如，如果其他孩子只想让他做二号垒的话，孩子可能就不会想和他们打棒球。我们需要问孩子们，是否有人邀请他们去玩，所要执行的任务是否在他们的水平范围内。我们也需要从别人那儿知道，为什么孩子没有得到邀请，为什么孩子总是被忽视等。
7、给予孩子抚摸和信任
自从我的女儿扎拉能够独立从婴儿床上站起来的那一刻起，我就一直和她玩“跳吧，宝贝，跳吧”的游戏。我鼓励她从桌子上跳到我的怀中。一开始，在说“1、2、3，跳”的时候，我会向她靠近。
8、信任盲行
安排两个孩子为一组，让其中一个闭上或蒙上眼睛，坚持20分钟或者更久，另一个充当向导。 “向导”引导“盲人”环绕房间一圈，穿过大厅来到外面的开阔空间。
9、待人温和
温和的反义词也可能是冷酷、淡漠、苛求和薄情。温和是人性中温暖的阳光，它使我们成长，使我们的内心开出自信的花朵。在温和的氛围中成长的孩子，他们的神情和行为都会很阳光。
培养孩子的自立能力
1、对孩子和任何鲜活的事情而言，消极都是不可取的。
2、不要鼓励孩子过度依赖他人，独立会帮孩子更好地掌控自己的生活。
3、教会孩子对自己的行为负责。
4、做一份每个孩子都要独立负责的活动列表，其中的内容都是你希望他们现在能负责的活动。
5、鼓励孩子们对他人有责任心，不只是帮助老人过马路或辅导弟弟妹妹做作业，在你有烦恼或同学需要支持时都要承担责任。
6、允许孩子们犯错误并给予改正的机会，使他们变得更加自立。
7、当孩子们孤单时，为他们准备舒适的环境。
总结
人的性格在3岁之前就定型了，小孩子从出生就在和父母建立亲密感，当父母不能给足小孩子足够的安全感，小孩子长大就很难从别人那里获得安全感。就连和父母的基本的亲密感也会丧失，我反正是这种情况。
如何让自己的小孩子得到足够的安全感，让他的性格不再害羞。我觉得更多的是陪伴和交谈，设身处地的想小朋友的所想，思小朋友所思。不断地问小朋友为什么哭、为什么不走了，这些简简单单的问题了
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