写作没素材、没灵感，怎么破？

爱迪生说，天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。初看起来，这句话灵感和汗水是独立的，而回顾爱迪一生，他不只一次说过，一次次实验、不断实验……

这说明，汗水和灵感是密不可分的，是百分之九十九的汗水，浇铸了这百分之一的灵感。

换个角度解释，机会是留给有准备的人，没有前期的准备和付出，那稍纵即逝的机会或灵感，怎么捕捉得到呢？

对于写作来说，所谓的灵感，不是灵光乍现的那一瞬间，而是之前付出了大量时间积累，不断的思考，换回的灵感爆发。

《如何有效整理信息》这本书给了我们一套简单又有效的素材积累办法，也就是通过记录笔记来梳理原创素材。日常生活工作中，搜集什么样的素材，怎样记录在册，以及这些素材如何升级成为创意和灵感，书中做出了详细的讲解。

作者奥野宣之在日本以“笔记本作家”的身份活跃在媒体前，不管工作还是生活，它都坚持使用笔记本记录，这种生活方式在当地引发了社会各界的热议，笔记本记录的整理方法也源于他本人独创的信息整理术，它给很多人带来了不一样的读书体验。

下面我从三个方面介绍书中的重点内容。

第一个重点，如何搜集素材？

第二个重点，怎样将素材记录在册？

第三个重点，创意：从素材到灵感的升级

第一个重点，如何搜集素材？

搜集素材有很多方向，但是这三个工具要重点使用——眼睛、大脑和心。

用眼睛看，用大脑思考，用心感受。比如，一张照片，让你想起了十年前一桩杀人案；一篇读书的报道，引发了你对读书是否有用的思考；一个纽扣，拨动了你内心最敏感的心弦。

素材库要记录的是让你疑惑的事、在意的事、新奇的事和你的所思所想，不是记录所有有用的信息，而是对你造成极大触动的信息。这是积累的前提。

那么，现在开始记录。

A.葱鲔火锅式记录

一道菜里有大葱和鱼肉，用大葱鲔的鱼更入味，更鲜美，鱼和大葱在读书笔记中分别指的是摘抄和评论。

鱼，摘抄，记录下源信息，段前用️️️️️圆圈标注。

大葱，评论，写下自己的感想，段前用️五角星标注。

这里重点记录自己的感受，只有打动自己的才能打动别人，从而升级为原创的素材。

举个例子：

@机会是留给有准备的人。

*第一次看到这句话时，对我触动很大，一语惊醒梦中人。

B.发现新知

旅行的时候，看到很特别的街道或物品等，在当地人眼里也许觉得没什么稀奇，但你发现它很与众不同。

比如南京地铁卡，是像硬币一样的东西，南京人不觉得这有什么稀奇，可北京人也许觉得很有意思，因为北京地铁卡是长方形的纸片。

也可以将南京地铁卡带回来，用胶带贴到本子里，注意，一定是原件，不是照片，因为再次看到时，可能通过感受到它的质感，帮助获取灵感。

同时，用“葱鲔火锅式”写下自己的感受。

C.纪念品

与友人见面聊天，对方无意中说了一句话，让你顿感醍醐灌顶，要把这句话记录下来。

那么，你可以带回见面餐厅的纪念品，比如杯垫儿，甚至可以把那句话记到杯垫上，拿回来贴到笔记本里。用“葱鲔火锅式”写下自己的感受。

当再次看到这个杯垫时，可以很快想起当时见面的场景，以及当时自己的感受。

D.裁剪信息

一本打动你的书，可以把它的腰封剪成笔记大小，贴在本子里，腰封是一本书的精华。

一份报纸或杂志，虽然现在看报纸的频率比以往低很多，但是纸媒仍然有它的价值所在，如果遇到想记录的事情，可以裁剪下来，贴到本子里。

一张照片，促动心灵的，贴到本子里，如果是电子照片，打印出来再粘贴贴上。

用“葱鲔火锅式”分别写下自己的感受。

E.生活或工作日志

有时当你想记录与众不同的东西时，发现什么都没有发生，无从下笔，这时可以通过记录生活的点滴或工作日程缓解压力。

这些未经加工的工作生活，也是灵感来源的一部分。

这个日志，不要求每天都记录，就一个宗旨，看心情。

奥野宣之的生活日志：

【130725】早晨，R：《劝学篇》，E:蛋卷、米饭，现在要去大阪，在地铁上读报纸。

记录时，你可能会突然想起，早餐时和家人的谈话很有趣，顺便多记几句，不知道该记录什么的问题就解决了。

总之，那些触动心灵的事件要记录，那些未被雕琢的生活或工作也可以记录，重点在于输出自己的感受和事件，才是原创素材的开始。

第二个重点，怎样将素材记录在册？

简单来说，素材记录在册的方法就是将五花八门的信息手写在同一个笔记本上。

详细讲解一下记录方法。

A.一元化：准备一个笔记本，将所有的信息记录到一起，会议纪要、简报、读后感、照片、纪念彩页……

它就像一个玩具箱，可以不假思索的将散落的玩具投到一个袋子里，这样耗时短、拿取方便、坚持下来比较容易，而且具有极高的自由度，易产生灵感，如何产生灵感，在第三个重点详细讲解。

看看奥野宣之的笔记本，记录的都有什么：

[130708]餐馆的宣传卡

[130709]书评《第一次普选和选举海报》

[130710]《朝日新闻》报道《对参议院选举中各党派获得议席的预测》

[130711]某次聚会的流程和收到的名片

[130712]读过的关于法国大革命的论文集锦的打印件

B.手写记录：不建议使用手机记录，我们习惯打开手机，先看留言，然后回复，再浏览朋友圈、网页推送新闻，然后就没有然后了……本来要记录一瞬间的感受，也不记得是什么了……

另外，手写虽然费力，但印象深刻，便于抓住一瞬间的感受，能更好的灵活使用，把点子用到生产力上。

下面说一下，记录时的小细节，帮助笔记本条理清晰。

C.时序化：所有的信息都记录在一个本子里，要有区分的规则，按照时间来标记，年月日分别取两位，如【180425】，就是2018年4月25日。

笔记本也要标注序号，标注在封皮以及书的切口处，假设你已经写了102本笔记本，在封皮和切口写上102。

D.记录时可简化语言，比如R=阅读，M=电影……节省手写记录的时间。

E.分隔线，每两篇文章之间用分隔线隔离开，就不会混乱。

F.附上小标题，为了长久记录和翻阅。比如写了一篇读后感，那么，在日期后面标注读后感的标题。

G.空行书写，不要把内容写的密密麻麻，需要留出一些空间，为了日后重读笔记时记录新的灵感。

H.黄金地段，把一个笔记本的第一页和最后一页留出来，作为空白地带，可以装家人的照片或者一句特别感同身受的话，让笔记本更灵动。

I.索引化，如果笔记本数量增多，就要用电脑存档，去芜存菁，方便日后查找。

将笔记本序号，每篇文章的日期标题记录在电脑表格里即可，不用记录其它内容，只是为了日后查找。

奥野宣之写了十年，大约有200本，利用索引的方法，很容易查找。

将所有素材记录在同一个本子里，是一个简单有效的方法，如果素材库分类的话，经常会有困惑这条素材该记录在“想法”里，还是“新事物”里？一个笔记本就不会有这类问题了。

第三个重点，创意：从素材到灵感的升级

“所谓创意，只是把原有的元素重新组合而已。”这是美国广告大师詹姆斯·韦伯·扬在其《创意的生成》一书中如是说到。

创意就像做菜，一块豆腐，可以做成川菜、东北菜或者广式甜点，豆腐的品质固然重要，但更重要的是如何烹制。

创意一共有四个步骤，收集信息、思考、重组和成果。收集信息就是之前讲到的素材积累，这里从思考开始说。

A.思考

现在，你已经在一个笔记本里积累了很多素材，我们一直都在强调所有信息写在一起，而不是分类整理，原因在于灵感有时候是这么来的。

比如你喜欢喝牛奶，收集很多牛奶素材，同时你看到一篇体育报道，觉得很有趣，也记录在素材笔记本里。

在翻阅笔记的时候，同时看到两条记录，可能会突发奇想，假如锻炼肌肉，加入蛋白牛奶，说不定不错哟。

所以，这种大杂烩的记录方法，比较适合没有创意的人。

再举个生活日记的例子，奥野宣之记录某一篇的生活日志如下，“我在地铁里读报纸，看到北陆新干线的年表，用手机应该就能看到，但估计是不会看的吧。”

言下之意，这种年表是数据的罗列，这么无聊的内容，谁会看？自己为什么会看这种无聊的内容呢，而且还看得很详细。

当重读这篇笔记时，奥野宣之一下就明白了，这就是纸媒和网络媒体的差别。因为报纸整个版面所有信息全部映入眼帘，即便对某个话题不感兴趣，也不得不瞄一眼，而网络媒体，只会对自己感兴趣的内容，打开点进去查看，这也是为什么网络媒体的标题很重要的原因之一。

对于写作来说，这个素材可以用在，“是选择纸媒还是网络媒体”的话题上。

重点提示一下，整理素材的笔记是要经常重读，经常思考的，灵感才会不经意间驾到。但不用很刻意，可以闲来无事，拿出自己的笔记本翻翻看看。

B.重组

越是多样化的组合，越容易迸发出奇妙的灵感。

想要更多的组合，就要暂时跳出笔记本，使用一下其他工具。这工具也很简单，一个是名片大小的卡片，一个是A4纸张。

名片大小的卡片适用于写长文，比如写书。

这个工具这样使用，重读笔记时，把与写书的主题相关的内容找到，即便有不理解的内容或新奇的点子，只要与主题有点关联就摘抄下来，写到卡片上，字数控制在八十字以内，写要点和出处，比如第10个笔记本里的130713的话题。

然后将这些卡片在桌子上铺开，像打扑克牌一样洗牌，再排列组合，越是平时看起来不能组合到一起的，越可以尝试，这样一来，你会发现出人意料的新点子。奥野宣之在写《如何有效整理信息》这本书时，就是使用的这个方法。

另一个工具，A4纸，适用于一万字以内的文章，或某个主题的思考。也是移花接木的方法，将笔记本的信息移到A4纸上，获得灵感。

比如奥野宣之准备写一篇文章，关于年轻人就业问题，要想写出自己的深度，只能使用原创素材库。

去笔记里找到相关内容，写到A4纸上：

关于求职与相亲同步进行的女大学生的新闻报道（186/130129）

通过著作为自己的职业生涯镀金的（005/101207）

年轻人在世界范围内掀起游行示威热潮的论调甚嚣尘上 （102/120311）

捷克作家恰佩克：“为了生活而工作，但工作同时也是生活。”（186/130205）

可否用生产性来衡量业绩（186/130210）

根据这些素材看看能不能写出初稿，如果不能就继续找一些素材，经过重组和构思，文章一定会迸发出一些新点子。

C.动手变为结果

之前提到的是方法论层面，要让它落地生根，还要最后一个步骤就是动手。

从素材积累，到思考，再到重组信息，便能够构思一篇文章，之后就是动手写文章了，只有不断的写，不断的练习，才能将灵感真正变为结果。

勤于动手，思考才会前进，要让手经常处在活动状态，记录素材，记录感受，输出文章，笔耕不辍。

所谓灵光一闪，并非仅靠成功的意愿就能产生的。而是要不断的付出，与自身体验的结合。

创意来源于日常的素材积累、来源于自己的所思所想，加之辅助的方法，灵感不会像想象那么可遇不可求，重在积累、思考、重组和动手。

总结

网传，爱迪生的这句话，天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。有后半句，大意是百分之一的灵感更重要。

这个后半句已经辟谣，爱迪生没说过这后半句话。

但我想说的是，这后半句在某种意义上没有错，灵感真的很重要，但是灵感不是天上掉馅饼，而是经年累月的积累，灵感是光临在那些有准备的人身上，一定是做足了充分的准备，才会有灵光灵光乍现的时候。