第二轮减重第15天149（第一轮28天减17斤）

作者: 慕容嫣 | 来源:发表于2024-03-31 14:39 被阅读0次

这是我开启第二轮减重实施的第15天，早上空腹体重是149斤，相比较昨天的149.2斤，下降了2两。

原始体重:168斤。

昨日体重:149.2斤。

今日体重:149斤。

今日减重:0.2斤。

第二轮共减重:3斤

看来想通过饮食减重，还必须配合一定的运动量，要不然真的减得特别的慢，尤其是这个月，我觉得下降的速度真的是太慢了，可能上一个月的突击减重，所以导致有一段时间是平台期。不过，过了平台期，然后就慢慢的持续的下降了。

今天周一了，简简单单吃一点。希望能够尽快的达到我满意的体重，再过两天又要有假期了，估计那个时候想要再控制就太难了。

谁让我是一个吃货呢？

眼瞅着这个月已经过去了一半，可是我的体重才下降了三斤。离我一个月10斤的目标还有点远呀，加油吧，继续努力，要不然等到夏天来临时，怎么才能穿上美美的裙子呢？

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