自律与他律

      总是说自律很重要，可是真正能够很好的做到自律的人又有几个？大部分人还是他律！我也从很多事中看到了希望自律而无法掌控自己的我自己的影子，真的很震惊！

      疫情期间，两个孩子二十四小时的在你的眼皮下，我还想用自己的方式来让孩子变得优秀，变成自己想要的样子。于是各种鸡飞狗跳，各种情绪的失控成了我的家常便饭！我被自己的情绪左右，更多的需要他律！可是自己问题越来越多时，连自己的亲人也会受到很大的影响。于是他律也成了奢求！

      当我看到爱人拎小鸡一样拎起儿子扔在沙发上时，我似乎看到了自己火冒三丈时形象的影子。我震惊了，我的心都跟着碎了一地，我意识到自己的情绪失控对孩子和对家人伤害有多么的大！每次看到孩子无辜和幽怨的小眼神时，你们都想象不到，我的心有多么痛，我的思想深处有多么纠结！或许这种心痛的纠结让我无形中陷入了自己情绪失控的恶性循环之中。

      如此的状况，我自己非常需要他律，可是我更明白，能从根上解决问题的是真正的自律。虽然很清楚自己的问题，也很清楚自己应该怎么做，可是我知道自己需要他助，需要有效地疏导自己的情绪！

      我想，我应该好好跟爱人沟通一下，我应该好好去包容孩子，我应该多有效陪伴自己的家人，并以平和的语气去告诉家人我的要求和需求！我心里很清楚，只有这样才会减小我情绪失控对亲人的伤害，还可以尽量避免自己情绪失控！这也许就是我想要的自律与他律的完美结合吧！​