2018年最大的收获，最大的成就，就是生了
宝宝，健康平安。
生命到此，已然满足。基本的物质。老公平
和，两个孩子组成一个好字。
余生只愿做自己喜欢的事，和自己喜欢的，
也喜欢欣赏自己的人相处。希望余生不用不
得不勉强和自己不喜欢的人相处，不高兴还
不能显现出来，还要满脸的笑颜。余生愿踏
踏实实的过日子。应该做的已做，余生只愿
不在憋憋屈屈，不委曲求全，不愿意接受的
事情不用在不得不接受，不用在压抑的气氛
中度日。
产后出现了三个问题①漏尿②十指一个月发痒发红疼③胳膊肘不敢碰到桌子，否则也是疼
①关于漏尿
在步入2019年1月，宝宝四个月的时候，反而
漏尿了。之前到不是很明显，偶尔有但是比
较轻。步入2019年1月反而不自觉时而漏尿
了。去问西医，医生说你是不是经常干重活，
拿重物。回答说，没有啊，什么重物都没有拿
啊。医生说，你是不是经常抱孩子。回答说是
啊。经常抱。孩子八斤，顺产。晚上睡觉或者
白天不乖的时候会抱着在客厅或者卧室来回
走，每次半个小时到四十分钟是常有的事，
每天都抱。有时候晚上大睡前会抱几次。宝
贝三个月的时候十六斤多了。医生说，你再
这样抱下去会越来越厉害的。回去先不要抱
孩子，做下缩肛运动恢复一段时间看看情
况。问医生可以坐在椅子上抱孩子可以吗？
医生说有支撑力可以，但是还是要少抱。
建议:顺产有轻微漏尿的妈妈在没有完全恢复
前不要长时间大量抱着宝宝来回走，非要抱
的话建议坐在椅子上面抱着。宝贝晚上临睡
前需要抱着来回走着睡的话，建议宝爸或者
家人帮抱着。当然，这时候的恢复家人和宝
爸的支持是非常重要的。
②十个指头快一个月了
刚开始是轻微的发红发痒，涂了几天芦荟胶
没那么痒了就没有在意。过了几天又疼，再
次涂了芦荟胶，不那么疼了，又没在意。
后来实在又疼又痒才拍照看了医生。医生给
开了维生素C注射液，同时提示手不要接触洗
衣液。
宝宝出生后，宝宝的衣物一直都是手洗的。
估计是小时候手指被冻的很厉害过，，都掉
了几层皮咧着口子。许多年后恢复了，表面
看不出来，其实还是比较嫩。再加上许多年
没有这样突然的密集的手洗衣服了。
建议:不经常手洗衣服的宝妈，给如果曾经手冻过比较厉害的话。洗衣服的时候建议带上手套。或者条件许可的话买个宝贝专用的小洗衣机。
③胳膊肘疼的不敢碰桌子
宝贝是个急性子，一旦要吃奶，哭很急，我也
很急。所以经常宝宝躺着吃奶的时候，我躺
在他的旁边，用胳膊肘撑着头就开始给他喂
奶。经常一二十分钟，一天没有统计过多少
次。时间久了，胳膊肘的地方磨的皮都起来
了。胳膊肘一碰到桌子，就淅淅沥沥的疼。
建议:躺着喂宝宝的时候，提前把自己的枕头
放在宝宝旁边，躺在枕头上喂。
爱宝宝，更要爱自己。
愿我走过的弯路，能给其他宝妈一点提醒，
提前规避了。让自己有一个健康舒服的身
体，不用遭罪。
宝妈健康，宝贝更舒服。爱人，首先爱自己，
爱自己，首先关心自己的健康，身心都要健
康，才是对宝宝极好的事情。
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