五点闹钟响起，关掉后多睡了十分钟。周一的晚上一如既往地没睡好，房间鼾声阵阵，也一直有人进进出出。再次醒来，拿起手机看到已经五点十分，感觉时间晚了些，差点想要放弃今天的跑步。经过一番思想斗争后，最终战胜了自己懒惰的那一面，立马起床穿衣服下楼出门。
今早的气温二十度出头，正好适合跑步，出门时候看天气预报26分钟后会下雨，既然已经出来就别管下不下雨了。今天的第一公里跑得出奇地快，配速五分四十二秒，是晨跑这么多次以来跑得最快的第一公里。
第二公里没跑完就开始下雨了，还好雨并不太大，这是第一次在雨中跑步，感觉还是不错的。前两公里的配速在十二分钟以内，第三、四公里就开始跑一会走一会了，机会每周的第一跑都不能一口气跑到底，可能还是耐力有些不足。
不管怎样，今天终归还是继续了自己的三看间断跑，也没有以天气为借口。战胜懒惰的每一次，都是自己进步的标志。20200915
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