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内耗的3个表现,打破内耗的2方法

内耗的3个表现,打破内耗的2方法

作者: 走四方乐分享 | 来源:发表于2022-08-13 23:54 被阅读0次

内耗的3个表现:
1、在乎别人的看法
2、在乎得失
3、不断质疑和否定自己
打破内耗的2方法:
1、排满日程
2、突破 不瞎忙

学习不落地背后的逻辑:没有独立思考,限制性信念让自己看起来没有能量,没有吸引力

不能以钱为目的,否则潜意识会说:你没钱
苦的是,赚不到,怕失去,想赚更多
要以个人成长、帮助他人成长为目的,树长大之后才能成栋梁
长成他们想要的样子,他们也想成为你
1、能力提升
2、人性密码
3、深度思考

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