可能是上周忙于奔波,没有规律地跑步,竟然有点惦记出去跑步。虽然是工作日,没关系 再提早一些时间出门就是了。
马路边跑完四公里,再顺道进校园操场跑,清晨跑道上遇见的都是那些面熟的陌生人,有一位小伙伴说:你好几天没来了。是啊,我最近出差了几天。当然,行李箱不忘带上运动衣与运动鞋,这是我坚持六年多运动的习惯了。
跑完,才五点多一点点,起早,真好啊!可以做很多事情。古人云:三早抵一工。真理!抬头,看见美美的天空,定格。
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可能是上周忙于奔波,没有规律地跑步,竟然有点惦记出去跑步。虽然是工作日,没关系 再提早一些时间出门就是了。
马路边跑完四公里,再顺道进校园操场跑,清晨跑道上遇见的都是那些面熟的陌生人,有一位小伙伴说:你好几天没来了。是啊,我最近出差了几天。当然,行李箱不忘带上运动衣与运动鞋,这是我坚持六年多运动的习惯了。
跑完,才五点多一点点,起早,真好啊!可以做很多事情。古人云:三早抵一工。真理!抬头,看见美美的天空,定格。
本文标题:有氧日跑步去
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