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早起跑步

早起跑步

作者: 福气囧囧 | 来源:发表于2022-12-09 21:57 被阅读0次

    冬天,早起跑步,对我来说,是一件非常不错的事情。

    首先,冬天,起床就跑步,直接一套运动装、或睡衣外套一件薄外套,就可以出门,省了穿脱的麻烦。

    其次,多次早起跑步的实践证明,本人跑完步后会感觉特有活力,工作起来会相对轻松,心情会变好。

    再有,早起完成跑步计划,也就完成了我一天中的一件重要的事情,拥有了时间上的宽松。

    还有,坚持早起跑步,对我来说,是自律的开始。

    如此不错的事情,自然要努力做到。所以,我决定,以后尽可能地早起跑步。

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