今天早上7点多接到朋友电话，说朋友的孩子高二，今天早上在学校早自习吐了，老师打电话让接回来。
孩子说让家长给她找心理老师聊聊。
我说给家长先见面了解一下情况。
家长来到咨询师说，闺女初三一次考试成绩退步，就开始经常性头疼，本来孩子说要来见你的，中考结束，我看不要紧，就没有来。
孩子高中这两年还时不时有头疼，吃点药没在意，最近经常不舒服从学校接回来就哭，都是同学之间的小事儿。
昨天孩子哭着还说，幼儿园时都有同学欺负她，最近因为有同学老说她，晚上睡不着。
妈妈说，同学就说个这，有啥睡不着的，有啥哩！
妈妈感觉孩子太脆弱，有啥哩，玻璃心。
了解了孩子的一些情况后，我说这位妈妈，带孩子过来吧。
孩子来到我身边，怎么描述呢，整个人缩着的感觉，脸色暗沉。
我轻声问：你希望我给到你什么帮助呢？
孩子说，人际关系。
我说，哦，现在你的困扰是什么？
孩子说，我不知道她们对我说的话是真是假？。
譬如呢？
孩子开始诉说学校同学各种让她痛苦的事件。她们刚怼了我，一回头又说，逗你玩呢！我感觉不是逗我玩儿。
说着眼泪哗哗流下来。
我问，你渴望的关系是怎样的？
温暖，有好朋友一起玩。
孩子又说，她们说的话总是让我心里不舒服。有时候为班级值日，搭档不配合，还与我争吵，还说我没责任感……诉说了初中高中甚至幼儿园一些受伤的回忆
从孩子的诉说里，我感受到这个孩子内心细腻、心地善良、责任心强、对人对事认真，不知不觉让自己陷入同学交往的困扰…
我问，每次冲突来时，你的内心有有怎样的感受？
一点一点梳理出来
面对她们的误解，无力无奈
主动沟通陷入更大的僵局，忍无可忍，愤怒
她们怎么可以怎样说我，多次冲突的积压，心里很压抑
老师也误会指责，伤心委屈，
大家都说是我的错，开始怀疑自己，深深的内疚自责悔恨
…
边说边不停的擦眼泪…
一下子把内心挤压多年的根根秧秧都浮出水面。
我引导她对各个情绪打分，最高分10分，最低分0分，分别有多少分？
差不多都是9分，10分。
看来已经很高了，我带着你一起探索一下…
我开始带着她做潜意识沟通，当我说到引导词，谢谢你这么多年的陪伴和支持时，孩子的泪水就滑滑梯流了下来。
接着带她做第一轮的探索
她想起九年级一次考试退步，自己伤心的哭，看到伤心的自己感觉很心疼…泪水依然不停…
我引导她看到她
在心里对她说，我知道你已经尽力了，无论成绩好与不好，你都是最棒的自己…
在心里看到她，走近她，给她一个大大的拥抱…
孩子止住了泪水，脸上开始有光，说，我看到七年级，和两个好朋友一起，开心的样子。
我问，你想对她说些什么？
她说，我很开心，这是我向往的样子。
我引导她和开心的自己做个告白。…
又看到幼儿园表演节目，老师闪了她一耳光，把她从舞台上拉下来…
她说，心里是很尊敬老师的，老师这样让她很害怕…
又引导她和老师完成了告白…
她想起这么多年鼓励帮助支持过她的老师，还有要求严厉批评指责的老师…
引导她和不同的老师分别告白，又和所有的老师完成了告白…
最后，带她做呼吸放松她，爱自己蝴蝶拍，看到她脸色越来越亮堂，开始有笑意…
我问，现在感觉怎样？
愤怒没有了，其他也只剩两三分了。
她说，老师我还是害怕去学校面对她们。
我说，此刻，你已经和原来的西西不同了，回到学校，随时觉察自己内心感受，有一点儿不舒服，就用教你的，呼吸放松法，让自己平静下来。
潜意识沟通，爱自己蝴蝶拍，每天早晚都要做，这些内在力量的生长要靠你一次次练习一点点给到自己。
加油哦！无论将来做什么，你都会做的很好。
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