从参加这次训练营开始，我一直说要早起，但是总是各种理由推脱，一直没有早起，但是今天我5点50分就起来了，终于破零，从1开始了。
以前不能早起的我早上怎么过的呢？
闹钟想起来还是迷迷糊糊的，关掉闹钟继续赖床10分钟，结果一觉睡过去了，起来时才发现已经8点多，马上要迟到。
于是赶紧咕噜滚下床，随便洗刷，套上工作服，飞奔下楼，到了办公室还好没迟到，最后10秒钟打卡。
打完卡才到卫生间整理仪容，乱蓬蓬的头发，衬衫领子没整理，活脱脱一个中年大妈形象。整理完仪容发现肚子饿了，又跑去吃早餐，有时忙的时候都没得吃早餐。
我的一天就在这样紧张焦虑的情绪中开始了，可想而知，工作时也会非常焦虑，效率一点不高。
再来看看今天第一天早起的我
5点50分起床，用10分钟刷牙洗脸，清醒一下。以后花10分钟做了一次肩颈运动，因为我肩颈不好。
6点10分开始听《零基础写作训练营》第5课。可以说我是第一次这么安静的坐下来听课，还做了笔记，手写的，字写得不太好，看来，以后要安排练字了。
大概6点半我就听完课做好笔记了，然后我就开始找今天思考题：早起会改变人生吗？
我在微信找到一篇文章也是写关于早起的文章，摘抄了一部分我喜欢的句子，呵呵，写得有点了草，自己看的。
读了这篇文章很有感触，确实是很多优秀的人都是从早起开始的。
村上春树早起45年，每天坚持写4000字文章，他的成功因为早起。
李嘉诚不论前一天多晚睡，每天准时6点起床，听新闻，打高尔夫，8点准时到办公室。
苹果CEO坚持3点45分起床处理邮件，健身然后上班。
看看，但凡有所建树的人，从来都是早起的。
也许早起不会让我们马上走向人生巅峰，但如果你坚持下来，一定会逆袭，收获不一样的人生。
我今天早起就完成了听课，搜集素材，完成思考题三个事情。那么接下来的一天我再也不用担心完不成作业，没有了这种焦虑，现在我马上写完了，可以开心的准备去吃早餐然后上班了，这就是我第一天早起的收获，小伙伴们，你们今天早起了吗？
有关早起文章的摘抄句子
早起学习笔记
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