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情绪的转化

情绪的转化

作者: 靜悦 | 来源:发表于2023-01-15 17:54 被阅读0次

恐惧会转化成愤怒。

自卑、嫉妒,也会转化成愤怒。

只有跟对方修为持平或自认低于对方,才会与对方对抗、吵架,如果修为高于对方,只会觉得对方有些行为可笑或者可爱。

期待得不到满足时,会转化为委屈和愤怒。

自怜中有自卑和委屈,还有愤恨、怨恨。

自卑、恐惧(认为自己不够好、内在力量不足)--讨好--压抑、委屈---求之不得---愤怒。

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