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认识非暴力沟通

认识非暴力沟通

作者: 清晨一米阳光 | 来源:发表于2017-09-23 23:14 被阅读0次

“说话的品质影响生活的品质”,对这句话有所感触,我我原本以为偏激的话才属于语言暴力,其实不然,语言暴力的范畴很广。

一、Diagnosis过分诊断类:指的是以偏概全的论断,过分揣测他人动机,过分评价,为他人贴标签。想一想,你是否经常这样说“你垃圾又没扔,你总是这么懒。”“你总是……”

二、Denial否认否定类的语言,你是否会用这样的开头“不会吧!…………”

三、Demand命令威胁的语句,“如果你不做完作业就不准吃饭!”

四、Deserve说教的语句,“你应该……”

想一想,我们生活中似乎经常这样说话,效果如何呢,思考反省自己,让语言变成一扇窗,而不是一堵墙。

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