一、 一直处在学习区并且享受这种状态是许多成功人士的共同特点
他们不会觉得学习是一件非常辛苦的事，并且乐在其中。相较于处在舒适区的人，他们更有远见，并且愿意付出努力与行动，享受学习的状态，并且不断地超越自己。
有的人一提学习好像就会让他们想起学生，仿佛也只有学生才会学习。我的同事们就是这样认为的，仿佛现在的一切对于他们来说都已注定是不可改变与挑战的事实，但是成功的人却从来不这么认为，在他们的思考里从来没有失败这个词，这就是他们与其他人的不同之处。
他们认为学习从来不是小孩子的事，也不是年龄的问题，对于他们来说恰恰相反，无论他们多么年长，遇到的条件多么艰苦，他们都会对未来保持乐观与积极的学习心态。
他们不怨天尤人，不抱怨命运的不公，如马云在求职期间曾被拒30多次，去肯德基应聘时，自己是25个人当中唯一一个被淘汰的。
任正非44岁失业又离婚，欠下200多万开始创业，这些名人哪一个不是从失败和挫折中站起来的。
在他们看来困难和挑战都是暂时的，都是可以克服的，同时也是可以战胜的。对于我们普通人也一样，没有谁可以随随便便成功，想要有所成就必然要脱离舒适区，无端地抱怨自己没有好的父母，没有好的环境，没有这样或者那样的条件，满是负能量的人就算把天下最好的条件给他们也同样会让他们失败。
据有数据调查显示，中彩票的人有七成以上的人会在十年内重新回到起点，甚至欠下沉重的债务，当你的能力与你的财富不匹配的时候。
时间会证明一切，早早晚晚那些人会把手里的钱再还给社会，而与之相反的现象是那些真正有成就的人，他们并不把自己的成就看得那么重，而是不断地寻找追求自我超越的目标。
所以说从舒适区进入学习区不仅仅是童年的事，也不是少年的事，也不是青年与老年的事，不以成败论英雄才是我们人生的真正意义，所以做一个不断的挑战自己，战胜自己的人吧，我们不必仰望他人，但却一定要风雨兼程。
乐观的构思，悲观的计划，乐观地实施，一遍不行就来第二遍，第三遍……
正如鲁迅所说的那样，希望无所谓有希望无所谓无，正如脚下的路，只不过是走的人多了也变成了路。
二、许多人没有走出来，其实最大的敌人是维持现状偏差。
这是人类从远古到现在一直继承下来的基本认知，在古代人们的判断与选择很可能就会丧命，比如在原野里狩猎，可能那个人在追一只兔子，但是却非常不幸地遭遇到了一只老虎，刚从舒适区走出就掉进了恐慌区。
在现代的社会里这样的例子也不胜枚举，我的哥哥前两年突然从煤矿辞职，一心就想着做生意，当时听他把那个生意说得天花乱坠，眼瞅着他把房子的租金交了，本来想大赚特赚一笔，但却因为没有经验，没到一个月就关门大吉了。
许多人为什么会出现这种现象呢？
有人从经验的角度去思考，得出结论就会想与其失败不如待在舒适区，大多数普通人都是会既纠结又无奈地错过着，其实从舒适区到学习区必然要掌握一个度，毕竟每个人都要为自己的选择负责，但是这不是借口。
三、只要还在努力，情况就不会太差。
大染坊里的学徒王吉堂，8年学徒,25岁出师,学会染布蹬布,是“荣盛泉”染坊的好把式。 民国十四年(1925年),26岁的王吉堂离开“荣盛泉”染坊,自立门户！
所以如果想实现理想，首先要做的是设立中间目标，就如同《少帅》里有一位将军说的那样，要想做一套家具就得先学会做一个凳子，这样跨越维持现状偏差这个阶段就会容易得多，所以必然要设计中间目标或者里程碑，在学习区如果轻易就能做到的事情，在日益增加的日子里就能切实感到自己的成长，那么每天就会很快乐，同时也就很难再回到舒适区了。
四、只有自己真正想做的事才会努力
令人尊敬的长辈或者自己佩服的朋友说：如果是你的话，肯定能把销售额做到××万元以上；如果是你肯定不会是现在这样；如果是你肯定就没有他什么事儿了；如果是你肯定能做到什么程度。尽管你真的做了那些事，遇到了很大的困难，但是你却非常执着地相信自己会做成，这就是自证预言假说。
在我们相信的世界里，这个预言帮助了许多的人真正的实现了梦想，所以不要迟疑去寻找帮助你的人，也一定要寻找你要帮助的人，只要自己相信就会不自觉地改变自己的态度，根据自己期望的形式最终塑造自己并实现愿望。
五、当我们和他人商谈并信赖他人的时候，对方会在无意间尽力帮助我们。
这一点在心理学上叫做好意的互惠性法则，对于接受对方帮助的人，那个人同样也会帮助你，这是人类的天性。
如果特意找人商榷，却听到对方否定的意见和消极的劝告，这样是没办法设立好目标的，甚至会适得其反，所以要想把事情做成就要找跟你有积极态度或者志同道合的人。
比如想要增加客户就要找擅长销售的人商量。想要减肥就要找减肥成功的人或者成功让许多人瘦下来的教练交流。同积极向上或者满怀梦想的人商谈，会让自己更加斗志昂扬，因为这些人会给身边的人以昂扬地向上的勇气，反之跟消极悲观满腹牢骚等充满负能量的人商谈，自己的动力也会被拖入谷底。
所以一定要和正能量的人一起快乐地设立目标。
本文笔记部分摘自《延迟满足》
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