持续学习，好好爱自己……

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今天，是我在简书优秀创作平台寻找情绪智慧“精灵”，持续梳理情绪，挑战自我，发现和探索未知的自己，持续日更，反思改变195天。

在此，感恩感谢简书平台，给了我持续学习完善自我的机会，拥有了与自己好好相处的能力。

今天，我想写的反思日更主题是在简书，持续学习好好爱自己，找到了温暖与成长的力量。

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持续寻找学习反思，让我懂得了，人生活在这个世界上，有三种关系需要处理好：和这个世界的关系，和他人的关系，和自己的关系。

通常情况下，我习惯性以为和别人的关系应该放在第一位，通过学习寻找反思，发现其实，我和自己的关系才是最重要的。当我不喜欢自己，对自己有各种不接纳，各种看不惯，各种挑剔、指责，怎能奢望别人喜欢这样的我们呢？

也就是说一个连自己都不喜欢自己的人，别人也不会喜欢。反言之，当我能好好说话，好好吃饭，好好运动，好好睡觉，好好写作，对每时每刻的自己都非常满意，可以愉悦地和自己相处，淡定从容生活，不孤单、不无聊，自然会吸引到喜欢我的人。

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所以要想悦人，先悦己，随时随地自我欣赏、自我肯定、自我赞美，用爱与浪漫款待自己，即使把自己宠得“无法无天”也不为过。因为，独一无二的我，如此美好的我，值得被自己深爱，值得被这个世界温柔以待。

风雨人生，我愿用心关爱和接纳真实的自己，牢固树立三赢概念，用智慧管理我有能量的情绪，珍惜当下的幸福。

这是持续寻找情绪智慧“精灵”，送给我的一份礼物，我会好好珍藏的，希望我的分享你也有收益。

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