当代大学生怕什么?网课,收到请回复,@全体成员……
还有一件事大家不要忘了,秃头!为什么我的发际线越来越高,为什么宿舍地上的秀发总是一把一把的出现,为什么我的脑门越来越亮?Oh, my god !我还只是个孩子,未到中年,头已先秃。用着最贵的眼霜,熬着最长的夜,掉着最多的发,这种人叫——我们。
小咔今天就和大家唠唠那些年我们熬过的夜。
01
第一种人:游戏党
#网游局#
“再来一局?”
“不,不行,我要睡了,明天有早课呢!”
“就一局?”
“额,不行……”
“最后一局?”
“唉,你说的最后一局,来来来,我就不信我干不过对面那帮狗崽子!”
后来,你成了全寝最后的亮光,舍友咬牙切齿说再吵就把你扔出去,然后你无奈躺下了,脑海里反复播放着自己风骚的走位以及对面不绝的叫骂,看看时间,好的,你注定做个快乐的秃子。
#单机局#
游戏的乐趣不在于是个人还是团队,因为……就算是玩个消消乐,你也能一局又一局,越消越快乐,你问自己是有多无聊,因为你消到根本停不下来。(某次小咔遇见一爱聊天的大妈,大妈说自己总算是理解年轻人为什么爱玩游戏了,她自己晚上玩斗地主,看见“再来一局”就想往上点。小咔相信对于各位而言,这四个字也是有不可抗拒的魔力的。)
02
第二种人:追剧党
#更新一集#
“今晚23:00又新更了一集,不看掉我心里痒痒,话说上个周女主又出车祸了,我倒是要看看她是不是又该失忆了,反正接下来她肯定会和男主在一起的,想想就觉得这些套路真是一眼可以看到底。”
“那你为什么还要看?睡觉去啊!”
“哦,我想要看着剧情跟着我的思路走。睡觉?生前何必久睡,死后自会长眠!”
后来,你成了全寝最后的亮光,恋恋不舍的放下手机,脑海里反复播放着欧巴的帅颜和罗曼蒂克的情节,看看时间,好的,你注定做个甜蜜的秃子。
#坐拥多集#
追剧的乐趣不在于没看的只剩一集还是很多集,因为.....就算有很多集可以明天再看,你也可以告诉自己“只是再看一集”,一集又一集你一次又一次欺骗自己,关键是,你还被自己成功的骗到了……
03
第三种人:任务党
#作业ddl是今晚24:00#
“你咋还不睡?熬夜伤身啊。”
“你以为我不想吗?呜呜呜,xx作业上交今晚截止,作业杀我!”
“你之前咋不做呢?”
“这个问题我已经问过自己无数次了,我要是知道答案,现在还是这个样子吗……不说了不说了,还剩五分钟,我的小宇宙要爆发了,啊啊啊,冲啊!”
后来.....你以为你00:01就躺下了吗?No,no,no!你该清楚的,你还是第一种人和第二种人,你又一次成了全寝最后的亮光,恋恋不舍的放下手机,脑海里反复播放着一句话“我学习到了那么晚,真是太累了!”看看时间,好的,你注定做个天真的秃子。
#来自社团组织的关怀#
任务的来源不只限于老师,学长学姐了解一下,你可是天选之子,注定要成为一个德智体美劳全面发展的社会好青年的,各项技能不说都要精通,都要有所涉略吧?好的,我们需要一篇推送文案、我们需要一份会议纪要、我们需要下一次活动的策划书……我知道,你可以的!(小咔还有一件事困扰很久了,为什么每次发任务的时候都是23:59,我不睡觉的吗?!你怎么知道这个点我看得到消息?关键是,我真的看到了这条消息.....)
04
第四种人:明天考试党
#一夜一本书#
你深深地知道自己潜力无限,因为一个学期的知识你可以一夜扫完,不保证脑子看了没有,反正眼睛看了,而且信念撑着你丝毫不会困,你只是喝了三杯咖啡呢。熬夜伤身?但挂科伤命啊......
#日常习惯#
学习的最高境界就是把每一个明天都当成考试天。
“1:00了!”
“不急不急,还早呢,我还要预习一下明天的上课内容呢。”
.....
好的,小咔敬你是条汉子,即使你也可能变成个秃子。
熬夜的危害:
一、胃肠道问题
熬夜的人,剥夺了胃肠道休息的机会,导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
二、诱发心脑血管疾病
熬夜时人处于紧张状态,得不到放松,造成血管收缩异常,血压比正常人高,容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化,常熬夜或是诱因之一。
三、提高患癌风险
熬夜会让内分泌激素水平紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高患癌风险。
四、夺走好视力
熬夜等于是超负荷用眼,对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”,更重要的是,长期熬夜、超负荷用眼,导致视力功能性减退。
五、失眠抑郁
熬夜伤身也伤神,许多年轻人晚上不睡,白天发困,出现神经衰弱等问题,严重的甚至会导致抑郁症的发生。
六、皮肤严重伤害
不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟。(源:百度经验)
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