一、依据自身实际情况制定每日计划
几年前我也曾经信誓旦旦要开始写作，那时和网友约定：日更1000字，否则不达标当日罚款10元。但日更1000字的任务很快就坚持不了，现在看来是当时的目标定的不合理。我白天上班，晚上还经常加班，时间不充裕这点客观原因难克服。其次本就是新手，常苦于无从下笔，日更1000字着实为难我。
基于上面两个困难，这一次我将日更字数变成了500字，执行起来就顺利了很多。也许对于很多写作大佬来说，太小儿科了，但新手期的我，这一阶段日更多少对我来说不是最重要的，最重要的是我能开始坚持做这件事。随着自己的进步，下一阶段再将目标进行调整。
二、宏观的终极目标&具体的每日目标
我的写作终极目标：想成为一个作家，而宏观的意思在于我不在乎自己什么时候能成为一名作家，10年也好，20年也无妨。我也不在意自己将来是否是一名无人问津的写作者。因为我想让自己聚焦于追求的过程，而不是一直用结果来倒逼自己。注重过程，享受过程，才能消解患得患失的痛苦。
有了一个大方向后，接下来一定是要制定具体的每日计划、阶段计划。这里的计划就是精准的、量化的、重结果的，比如每日日更500字，3天整理一篇阅读笔记，一周写2千字左右的小短篇。具体的小目标，能让人不迷茫，也不会被那宏大的终极目标吓退，并且还能让任务进度有条不紊地向前推进。若定个含糊的目标：每天写30分钟，一旦心态浮躁、效率低下、下笔难等情况出现，那在做任务的30分钟内实际就无多少产出，这时你仍会放自己一马，因为你确实写30分钟了。
三、发自内心热爱&外部强烈刺激
若追求一个长远目标，一不是发自内心热爱，二也没有来自外部的强烈刺激，中途都会因为动力不足而轻易放弃。内心热爱，这是一种强大、持久的内驱力，若是这个目标在你的生活中可有可无，那你很快斗不过懒惰、贪图安逸的本性。又或者所处的环境没有把你逼到无可忍受，非去追求这个目标不可，那你也会很快偃旗息鼓，安于现状。
若上面三点都做到了，那么坚持就变得不那么难，就能更好的完成这场“马拉松”。
网友评论