今天继续观察我自己,我这脑袋里装的什么浆糊。
第一件事,我爱人晚上不回家吃饭了。家里就我和老二了,我们俩个吃什么呢。我的预算是20块,结果我花了40块。觉察到我在花钱时,总觉得这个好吃,那个好吃,都想吃,结果忘记了我的预算了。管不住自己,临时变卦,这是不理性的表现。
第二件事,今天想把抖音账号整理出来,头像,了解,背景图,都大概有了一些眉目。但是还没有确定下来。视频素材app也下载了几个,还没有开始用。这些事情只是在初步阶段,我就放飞自我,玩去了。
结论,通过这两件事,我觉察到我的执行力有待提升,排除干扰看目标的能力要加强。虽然日更坚持下来了,有时候质量不高。
做,这一步开始了。做到,要加油。做好,是最终目标。
观察我自己
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