我相信自律的力量!我相信自律也可以让我闪闪发亮!
我相信自律的力量,我相信每一位又忙又美的女性,都在严格的要求自己,无论是饮食上,还是运动上,或者是自我精进上。
在深圳工作的时候,在阅读推广人的培训中认识了一位姐姐。初识姐姐时,她微胖,和蔼可亲。多年不见,在朋友圈常常能看到她发运动的照片。最近一两年,发现她身材越来越苗条,皮肤越来越紧致,整个人显得年轻了不少,越来越漂亮了。在她身上,我深深的感受到了自律带给她的美丽和活力。她坚持运动,她经常参加读书会,岁月加持给她的是温婉和优雅。
我的瑜伽老师——美琪老师,她已经四十多岁了,但是因为每天坚持运动,坚持瑜伽,让她的身体轻盈灵动。她严格控制饮食,不允许自己长一点赘肉,和先生两个人一起经营一家瑜伽馆,真正的把美丽当成事业。每年,她都坚持外出学习,不断提升自己 ,时刻保持最好的状态。
三年前我工作的幼儿园,园长是一位美丽大方的女性。现在幼儿园的规模越来越大,园所品质也越来越好,园长也已经是两个孩子的妈妈,一儿一女,事业有成,人生完满。她和我同岁,但是看起来依旧满脸的胶原蛋白,身材火辣,又飒又酷,少女感满满。还记得以前看她的朋友圈,她会在出差的时候夜跑,会在每一个外出学习的时光里,认真听课,做满满的笔记。
从来没有无缘无故的美丽,我相信每一位姿态优雅的女性,都是得益于长年的自律。不要抱怨自己又老又丑,又胖又怂。努力吧!女人真正的衰老是从放弃自己的那一刻开始的!
我相信自律的力量!我相信自律也会让我闪闪发亮!
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